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中国文化5000年
心理健康教育/李蕊 版权信息
- ISBN：9787111607724
- 条形码：9787111607724 ; 978-7-111-60772-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
心理健康教育/李蕊 内容简介
心理健康教育的目标是提高全体学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展；帮助学生正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质，提高应对挫折、匹配职业、适应社会的能力；帮助学生解决在成长、学习和生活中遇到的心理困惑和心理行为问题，并给予科学有效的心理辅导与咨询，提供必要的援助，提高学生的心理健康水平。通过本课程的学习，使学生了解心理健康基本知识，理解健康、心理健康的内涵，懂得心理健康的重要性，在遇到问题的时候，能够用积极的方法调整自己的心态，塑造健全的人格。
心理健康教育/李蕊 目录
写给同学们的话前言
前言
微课视频清单
**章 心理与健康
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 心理健康的标准
第二节 心理发展特点与常见问题
第三节 影响心理健康的因素
第四节 心理健康教育的意义
心灵测验室
心灵电影院
第二章 自我与接纳
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 树立正确的自我意识
第二节 自我意识在发展中的矛盾
第三节 悦纳自我
第四节 新生的角色适应及转变
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第三章 学习与创新
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 学习理论
第二节 学习的动机
第三节 学习的困惑与调适
第四节 学习与创新性思维
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第四章 情绪管理
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 情绪的概述
第二节 情绪与健康
第三节 情绪的释放
第四节 压力管理与挫折应对
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第五章 人际交往
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 人际交往与沟通
第二节 社交与礼仪
第三节 人际交往障碍及调适
第四节 人际交往的原则和技巧
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第六章 恋爱心理学
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 爱情的概述
第二节 爱情的分类
第三节 爱情的误区
第四节 性心理与艾滋病
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第七章 职业规划
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 性格与气质
第二节 职业兴趣与能力
第三节 求职中的心理障碍与调适
第四节 科学地规划人生
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第八章 生命的意义
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 常见的心理危机
第二节 网络心理健康问题及调适
第三节 心理危机干预与心理咨询
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
附录
附录A 心灵成长记录表
附录B 我的情绪日记
附录C 耶鲁布朗强迫量表
附录D 感恩有你
附录E 焦虑自评量表（SAS）
附录F 恋爱调查问卷
附录G 抑郁自评量表（SDS）
参考文献
前言
微课视频清单
**章 心理与健康
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 心理健康的标准
第二节 心理发展特点与常见问题
第三节 影响心理健康的因素
第四节 心理健康教育的意义
心灵测验室
心灵电影院
第二章 自我与接纳
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 树立正确的自我意识
第二节 自我意识在发展中的矛盾
第三节 悦纳自我
第四节 新生的角色适应及转变
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第三章 学习与创新
心灵启明灯
心灵故事会
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**节 学习理论
第二节 学习的动机
第三节 学习的困惑与调适
第四节 学习与创新性思维
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第四章 情绪管理
心灵启明灯
心灵故事会
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**节 情绪的概述
第二节 情绪与健康
第三节 情绪的释放
第四节 压力管理与挫折应对
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第五章 人际交往
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节 人际交往与沟通
第二节 社交与礼仪
第三节 人际交往障碍及调适
第四节 人际交往的原则和技巧
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院
第六章 恋爱心理学
心灵启明灯
心灵故事会
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**节 爱情的概述
第二节 爱情的分类
第三节 爱情的误区
第四节 性心理与艾滋病
心灵测验室
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第七章 职业规划
心灵启明灯
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**节 性格与气质
第二节 职业兴趣与能力
第三节 求职中的心理障碍与调适
第四节 科学地规划人生
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第八章 生命的意义
心灵启明灯
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**节 常见的心理危机
第二节 网络心理健康问题及调适
第三节 心理危机干预与心理咨询
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附录
附录A 心灵成长记录表
附录B 我的情绪日记
附录C 耶鲁布朗强迫量表
附录D 感恩有你
附录E 焦虑自评量表（SAS）
附录F 恋爱调查问卷
附录G 抑郁自评量表（SDS）
参考文献
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