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啦啦操运动教程

作者：杨巧静李逸群

出版社：人民体育出版社出版时间：2020-11-01

开本：其他页数： 312

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

啦啦操运动教程版权信息

ISBN：9787500957706
条形码：9787500957706 ; 978-7-5009-5770-6
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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健身

啦啦操运动教程内容简介

"啦啦操运动是一项融合了健身、奥林匹克精神、公益、美学、艺术等多元属性的体育运动项目，是具有核心价值的全民运动。随着啦啦操运动与我国体育产业的高速发展，啦啦操各种赛事活动层出不穷，因此对啦啦操教师及教练员提出更高的专业要求。本教材为培养符合啦啦操运动发展的体育专业人才设计编写，在总结多年啦啦操教学实践的基础上，广泛借鉴啦啦操的前沿理论，既介绍了啦啦操运动起源与发展，专业术语、团队建设、竞赛组织与裁判，又剖析了技巧啦啦操、舞蹈啦啦操以及专业身体素质的教学与训练，并从综合角度展示技巧啦啦操、舞蹈啦啦操与亲子啦啦操的成套动作，理论结合实践，从针对性、实用性、创新性角度出发，体现了教材的科学价值与实用价值。 "

啦啦操运动教程目录

**章啦啦操运动概述
**节啦啦操运动的起源与发展
第二节啦啦操运动的定义与分类

第二章啦啦操术语
**节啦啦操基本术语
第二节技巧啦啦操术语
第三节舞蹈啦啦操术语

第三章啦啦操团队建设与管理
**节啦啦操团队的概念与特征
第二节啦啦操团队的构成要素
第三节啦啦操团队的发展沿革
第四节啦啦操团队的管理

第四章啦啦操竞赛的组织与裁判
**节啦啦操竞赛规则发展概况
第二节啦啦操竞赛的种类及内容
第三节啦啦操竞赛的组织工作
第四节啦啦操竞赛规则
第五节啦啦操竞赛评分表

第五章啦啦操教学
**节啦啦操教学的目标
第二节啦啦操教学的原则
第三节啦啦操教学的特点
第四节啦啦操教学的内容
第五节啦啦操教学的方法
第六节啦啦操教学的准备、组织与实施
第七节啦啦操教学与评价的相关建议

第六章技巧啦啦操教学与训练
**节技巧啦啦操运动安全防范
第二节口号的设计与训练
第三节托举教学与训练
第四节金字塔教学与训练
第五节篮抛教学与训练
第六节翻腾教学与训练

第七章舞蹈啦啦操教学与训练
**节花球啦啦操教学与训练
第二节爵士啦啦操教学与训练
第三节街舞啦啦操教学与训练

第八章啦啦操身体素质教学与训练
**节柔韧素质训练
第二节力量素质训练
第三节耐力素质训练

第九章成套动作展示
**节亲子啦啦操组合展示
第二节花球啦啦操组合展示
第三节爵士啦啦操组合展示
第四节街舞啦啦操组合展示

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啦啦操运动教程作者简介

杨巧静，天津体育学院教师，天津市啦啦操运动协会秘书长，天津市啦啦操委员会主任。啦啦操国际级裁判员、啦啦操国家级教练员、中国啦啦操金牌导师。擅长啦啦操的教学训练与研究，培养出众多啦啦操专业技术人才。李逸群，天津师范大学教师，天津市啦啦操委员会委员。啦啦操国家级裁判员、啦啦操国家一级教练员。主要从事啦啦操教学及相关科学研究。

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