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孕产妇全程保健全书 版权信息
- ISBN:9787530890431
- 条形码:9787530890431 ; 978-7-5308-9043-1
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
孕产妇全程保健全书 本书特色
迎接宝宝的降临,让准妈妈和准爸爸品尝到了喜悦和幸福,也给他们带来了初为父母的忙乱:如何做好孕前的准备工作?如何轻松顺利度过十月孕期?新生儿该如何喂养?如何养育一个健康聪明的宝宝……要想解决这些问题和困惑,就请翻开《孕产妇全程保健全书(生活养生)》吧。从孕育常识、孕前准备、快速怀孕方法,到孕期饮食、孕期体检、胎儿发育、胎教方法,再到分娩指导、哺乳方法、新生儿喂养及护理等,凡与育儿相关的话题,几乎无所不包,为准妈妈解答孕期不同阶段的疑问,帮助准妈妈顺利度过既幸福又不安的分娩旅程。全面的孕产知识介绍,全程跟踪式的孕育指南,让孩子超前一步,领先一生。此书是每一位孕产妈妈的贴心朋友,它将陪伴你孕育出聪明、健康的宝宝,养护出美丽、自信的妈妈,并与你一起度过幸福无比的孕产期。
孕产妇全程保健全书 内容简介
本书详细讲解了孕前健康饮食、孕前居家健康、孕前职场健康、孕前疾病用药、孕前运动健身、孕前心理健康、孕前优生知识和孕前胎教知识 ; 十月怀胎期小宝宝的发育状况和准妈妈的身体变化 ; 新妈妈在产褥期科学护理方法, 产后疾病用药、居家健康、健康饮食、运动健身、心理健康等各种保健知识 ; 新生宝宝的护理要点、新生宝宝常见问题与应对技巧等。
孕产妇全程保健全书 目录
第1节 你了解必要的优生常识吗
保证优生的条件
杜绝近亲结婚
为何会有弱智儿
父母能遗传给孩子什么
年龄会影响精子质量
准爸爸的生育隐患
妇女的*佳生育年龄
生育宝宝的*佳月份
妊娠中的致畸因素
预防“缺陷宝宝”的八大措施
第2节 关于怀孕你知道多少
女性生殖器官
男性生殖器官
女性排卵和精子与卵子的结合
怀孕时间是可以控制的
不孕不育的主要原因
人工授精
第3节 性生活和谐与怀孕有关吗
性爱和谐与受孕率
性生活的四个阶段
夫妻沟通配合很重要
性交体位对受孕的影响
第4节 身心都保持在*佳状态了吗
孕前必须调养好身体,
孕前健康生活准则
孕前居家安全准则
做好怀孕的心理准备
孕前工作安全准则
孕前做好经济准备
孕前做好物质准备
第5节 你有一份周全的孕前计划了吗
孕前常规检查
受孕前注射风疹疫苗
孕前须彻底治疗的疾病
掌握*佳受孕时机
第6节 哪些情况不宜受孕
不宜受孕的七种情况
哪些疾病患者不宜受孕
避孕失败不宜继续妊娠
新婚不宜马上怀孕
长期服用药物者不宜立即怀孕
第二章 孕1月:我真的怀孕了吗
第1节 我真的怀孕了吗
可能怀孕的身体征兆
极容易疲倦
出现了害喜反应
“这是真的吗”
有点兴奋,有点快乐
内心充满了矛盾
变得情绪化
有点没信心
有期待,也有担心
第2节 害喜怎么办
调节饮食,减轻害喜
心态和心情很重要
第3节 孕1月的胎儿什么样
第1周
第2周
……
第三章 孕2月:行动一定要小心
第四章 孕3月:看起来像孕妇了
第五章 孕4月:感觉舒服多了
第六章 孕5月:孕味十足
第七章 孕6月:胎动更加频繁
第八章 孕7月:感觉像是带球跑
第九章 孕8月:进入孕晚期啦
第十章 孕9月:迎接分娩到来
第十一章 孕10月:怀孕就要结束啦
第十二章 准妈妈变成新手妈妈
第十三章 新生儿的喂养及护理
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