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大学生心理健康

出版社:厦门大学出版社出版时间:2020-09-01
开本: 26cm 页数: 224页
本类榜单:社会科学销量榜
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大学生心理健康 版权信息

大学生心理健康 内容简介

  《大学生心理健康(第3版)》根据教育部下发的《普通高等院校学生心理健康教育课程教学基本要求》的文件精神,涵盖了心理健康知识概述、心理咨询和危机干预、适应新环境、情绪调节、人际交往、人格发展、恋爱和性心理、自我意识、学习心理等主题,共九章。从利于大学生身心健康发展的现实出发,紧密联系大学生的学习和生活实际,内容通俗易懂,理论分析到位,案例翔实丰富,具有很强的可读性和实践性。

大学生心理健康 目录

第1章 走进心理健康
**节 健康与心理健康
第二节 大学生心理健康概述
第三节 大学生常见的心理问题及应对

第2章 热爱生命勇于面对
**节 大学生心理咨询概述
第二节 大学生心理危机干预

第3章 适应新环境把握新机遇
**节 认识我们的新家
第二节 适应新的环境

第4章 学会情绪管理人生如沐春风
**节 情绪概述
第二节 大学生的情绪
第三节 大学生的情绪问题
第四节 情商与大学生的情绪调适

第5章 人际关系和谐人生一帆风顺
**节 人际关系概述
第二节 大学生人际交往的特点和影响因素
第三节 人际交往中常见的心理问题及调适
第四节 提高人际交往能力

第6章 完善人格成就人生
**节 人格概述
第二节 人格的影响因素
第三节 大学生健全人格的培养

第7章 让爱情更加美好
**节 大学生的恋爱现状分析
第二节 大学生的性心理健康
第三节 树立健康的恋爱观

第8章 认识自己了解自己
**节 自我意识概述
第二节 自我与自我意识
第三节 发展良好的自我意识

第9章 了解学习的奥妙
**节 学习概述
第二节 特殊学习心理现象
第三节 良好学习心理的培养
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