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培育心灵大学生心理健康导读 版权信息
- ISBN:9787115545237
- 条形码:9787115545237 ; 978-7-115-54523-7
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
培育心灵大学生心理健康导读 本书特色
本书作者系山西农业大学心理健康教师团队,作者团队致力于通过知识传授、心理体验与行为训练,将心理健康的理念和方法内化于心、外化于行,帮助个体开启心理学的思维大门,更加理性乐观地去认识世界,充分激发自我意识和潜能,理性认识变化与情绪,提升环境适应能力和应对能力,使生命充满希望和活力。
培育心灵大学生心理健康导读 内容简介
本书旨在为大学生开启心理学的大门,帮助大学生了解心理健康机制,激发大学生的自我意识和潜能,使大学生提高环境适应能力和压力应对能力,从而实现其心灵的成长。全书分为12章,主要内容包括大学生心理健康概述、大学新生的适应与发展、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与完善、大学生的人际交往与沟通、大学生的情绪管理及调适、大学生的恋爱心理与性心理、大学生的学习心理与策略、大学生的网络心理健康、大学生的生涯规划与能力发展、大学生的压力管理与应对、大学生的生命教育与危机预防等。
培育心灵大学生心理健康导读 作者简介
本书作者系山西农业大学心理健康教师团队,作者团队致力于通过知识传授、心理体验与行为训练,将心理健康的理念和方法内化于心、外化于行,帮助个体开启心理学的思维大门,更加理性乐观地去认识世界,充分激发自我意识和潜能,理性认识变化与情绪,提升环境适应能力和应对能力,使生命充满希望和活力。
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