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大学体育与健康

出版社:大连理工大学出版社出版时间:2020-08-01
开本: 26cm 页数: 221页
本类榜单:体育/运动销量榜
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大学体育与健康 版权信息

  • ISBN:9787568525527
  • 条形码:9787568525527 ; 978-7-5685-2552-7
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

大学体育与健康 内容简介

《大学体育与健康/新世纪普通高等教育基础类课程规划教材》内容涵盖体育理论、健康知识以及各体育专项内容,教材内容适合民办本科教学使用,各专项内容配图均为教师本人动作演练实图,对于学生学习以及教师备课有较高指导意义。以实例引入概念,讲解理论,用理论知识解决实际问题,尽可能再现知识的归纳过程;注重理论联系实际,内容由浅入深,图文并茂。教材的图例具有典型的代表性,并且适当减低了难度,以便于适合学时相对较少的专业的学生学习。注意讲清用数学知识解决实际问题的基本思想和方法,注重培养学生的逻辑思维、应用能力和创新思维能力。

大学体育与健康 目录

**章 体育概论 **节 现代社会与体育 第二节 体育的功能 第三节 高等学校体育 第二章 健康概论 **节 健康的概念 第二节 行为与健康 第三章 科学的体育锻炼 **节 体育锻炼的原则 第二节 科学选择体育锻炼内容 第三节 运动处方 第四章 体育保健 **节 常见运动损伤及其预防 第二节 常见运动损伤的处置与康复 第三节 常见病的体育疗法 第五章 田径运动 **节 田径运动概述 第二节 田径运动锻炼的内容和方法 第六章 球类运动 **节 篮球运动 第二节 排球运动 第三节 足球运动 第四节 网球运动 第五节 乒乓球运动 第六节 羽毛球运动 第七章 游泳运动 **节 熟悉水性 第二节 蛙泳 第三节 爬泳的锻炼方法 第四节 仰泳 第五节 游泳教学的安全组织工作 第八章 武术 **节 武术基本功 第二节 简化太极拳 第三节 跆拳道 第九章 健身健美与体育舞蹈 **节 健美操运动 第二节 体育舞蹈 第三节 其他形体运动 第十章 速度滑冰运动 **节 速度滑冰概述 第二节 速度滑冰的技术特点 第三节 速滑比赛的组织及相关事项 第十一章 休闲体育 **节 台球运动 第二节 轮滑运动 第三节 飞镖运动 参考文献
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