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体育理论与教学

大学体育与健康教程

作者：王德平，黄朕主编

出版社：西安电子科技大学出版社出版时间：2020-09-01

开本： 26cm 页数： 328页

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

大学体育与健康教程版权信息

ISBN：9787560658568
条形码：9787560658568 ; 978-7-5606-5856-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学体育与健康教程本书特色

针对普通高等学校体育教育工作的新形势、新特点和新需求编写而成。

大学体育与健康教程内容简介

本书共有十五章, 内容主要包括: **章体育概述 ; 第二章体育运动与健康 ; 第三章体育文化 ; 第四章田径运动 ; 第五章篮球 ; 第六章排球 ; 第七章足球 ; 第八章乒乓球 ; 第九章羽毛球 ; 第十章网球 ; 第十一章武术运动 ; 第十二章健美操 ; 第十三章游泳运动 ; 第十四章体育舞蹈与其他操舞和第十五章跆拳道。

大学体育与健康教程目录

**章体育概述 1 **节体育与体育教学 1 第二节健康地生活和学习 4 第三节学生体质健康标准与评价 11 第四节终身体育 18 思考与练习 19 第二章体育运动与健康 21 **节体育运动与心理健康 21 第二节体育运动与身体健康 25 第三节运动与养生保健 36 第四节科学地进行体育锻炼 49 思考与练习 52 第三章体育文化 53 **节体育文化概述 53 第二节奥林匹克文化 57 第三节体育中的美学及欣赏 60 思考与练习 67 第四章田径运动 68 **节田径运动概述 68 第二节田径竞技运动 72 第三节田径健身运动 104 思考与练习 117 第五章篮球 118 **节篮球运动概述 118 第二节篮球运动的基本技术 119 第三节篮球运动的基本战术 136 第四节篮球竞赛规则简介 143 思考与练习 147 第六章排球 148 **节排球运动概述 148 第二节排球运动的基本技术 149 第三节排球运动的基本战术 162 第四节排球竞赛规则简介 165 思考与练习 169 第七章足球 170 **节足球运动概述 170 第二节足球运动的基本技术 170 第三节足球运动的基本战术 181 第四节足球竞赛规则简介 190 思考与练习 193 第八章乒乓球 194 **节乒乓球运动概述 194 第二节乒乓球运动的基本技术 195 第三节乒乓球运动的基本战术 203 第四节乒乓球竞赛规则简介 205 思考与练习 207 第九章羽毛球 208 **节羽毛球运动概述 208 第二节羽毛球运动的基本技术 211 第三节羽毛球运动的基本战术 233 思考与练习 238 第十章网球 239 **节网球运动概述 239 第二节网球运动的基本技术 239 第三节网球运动的基本战术 249 思考与练习 254 第十一章武术运动 255 **节武术 255 第二节二十四式太极拳 260 第三节搏击运动 274 第四节女子防身术 285 思考与练习 287 第十二章健美操 288 **节健美操概述 288 第二节健美操的基本动作 288 第三节健美操设计 292 第四节健身性健美操的比赛规则 292 思考与练习 294 第十三章游泳运动 295 **节游泳运动概述 295 第二节竞技游泳的基本技术 295 第三节竞技游泳的比赛规则 300 第四节游泳安全卫生常识与水上救生常识 303 思考与练习 305 第十四章体育舞蹈与其他操舞 306 **节体育舞蹈 306 第二节啦啦操 311 思考与练习 314 第十五章跆拳道 315 **节跆拳道文化概述 315 第二节跆拳道实战中的姿势站位与基本步法 317 第三节跆拳道的基本技术 320 思考与练习 328

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