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体育与健康(拓展模块)

体育与健康(拓展模块)

出版社:北京理工大学出版社出版时间:2020-06-01
开本: 26cm 页数: 233页
本类榜单:体育/运动销量榜
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体育与健康(拓展模块) 版权信息

  • ISBN:9787568283229
  • 条形码:9787568283229 ; 978-7-5682-8322-9
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

体育与健康(拓展模块) 内容简介

本书通过学习体育与健康的基本知识、运动技战术与技能、科学锻炼身体的方法, 提高学生的体能和体育实践能力, 培养运动爱好和专长, 养成终身体育锻炼的习惯, 使学生具有健康的人格、强健的体魄, 为学生身心健康和职业生涯发展奠定坚实的基础。拓展模块包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、技巧、健美操、游泳、冰雪运动、武术、新兴运动 (腰旗橄榄球、飞盘、啦啦操) 等内容。

体育与健康(拓展模块) 目录

**章 田径
**节 田径运动概述
第二节 径赛
第三节 田赛
第二章 篮球
**节 篮球运动概述
第二节 基本移动
第三节 基本技术
第四节 基本战术
第三章 排球
**节 排球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四章 足球
**节 足球运动概述
笫二节基本技术
第三节 比赛阵型
第五章 乒乓球
**节 乒乓球运动概述
第二节 基本技术
第六章 羽毛球
**节 羽毛球运动概述
第二节 基本技术
第七章 网球
**节 网球运动概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第八章 技巧
**节 技巧运动概述
第二节 基本技术
第九章 健美操
**节 健美操运动概述
第二节 基本术语
第三节 基本技术
第十章 游泳
**节 游泳运动概述
第二节 熟悉水性练习
第三节 基本技术
第十一章 冰雪运动
**节 冰雪运动概述
第二节 滑冰
第三节 滑雪
第十二章 武术
**节 武术运动概述
第二节 太极功夫扇
第三节 形神拳和太极拳十二动
第十三章 新兴运动
**节 腰旗橄榄球
第二节 飞盘
第三节 啦啦操
第四节 花样跳绳
参考文献
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