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大学生心理健康 版权信息
- ISBN：9787040541847
- 条形码：9787040541847 ; 978-7-04-054184-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
大学生心理健康 内容简介
本书是大学通识教育教材。本书共14章，主要包括大学生心理健康导论、心理适应、自我意识、情绪管理、压力管理与挫折应对、网络与心理健康、人际交往与沟通技巧、性心理与恋爱心理、 学习心理、生涯规划及其能力发展、人格发展与心理健康、心理咨询、常见心理问题及障碍、生命教育与心理危机干预等内容。旨在培养和提升大学生的心理素质，增强大学生对心理健康知识的掌握与应用能力。本书既可作为大学通识教育教材，也可供一般社会读者阅读参考。
大学生心理健康 目录
**章 心理学与心理健康
**节 心理学概述
第二节 心理健康概述
第三节 大学生心理健康概述
拓展阅读
思考与练习
第二章 心理适应
**节 心理适应概述
第二节 大学生心理适应问题
第三节 大学生心理适应策略
拓展阅读
思考与练习
第三章 自我意识
**节 自我意识概述
第二节 自我意识的发展
第三节 大学生自我意识的偏差与完善
拓展阅读
思考与练习
第四章 情绪
**节 情绪概述
第二节 大学生情绪问题及分析
第三节 大学生良好情绪的培养
拓展阅读
思考与练习
第五章 压力与挫折
**节 压力与挫折概述
第二节 压力管理策略
第三节 压力与挫折的专业应对
拓展阅读
思考与练习
第六章 网络与大学生心理健康
**节 网络对大学生心理健康的影响
第二节 网络成瘾及其应对
拓展阅读
思考与练习
第七章 人际交往
**节 人际交往概述
第二节 人际认知、人际关系与人际交往
第三节 大学生人际交往常见问题与调适
拓展阅读
思考与练习
第八章 性与恋爱心理
**节 大学生性心理
第二节 大学生恋爱心理
第三节 大学生性与恋爱心理常见问题与调适
拓展阅读
思考与练习
第九章 学习
**节 学习概述
第二节 学习的动机与策略
展开全部
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