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社会科学类教材

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心理学

大学生心理健康

作者：刘明波

出版社：高等教育出版社出版时间：2020-09-01

开本： 16开 页数： 263

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版权信息
内容简介
目录

大学生心理健康版权信息

ISBN：9787040541847
条形码：9787040541847 ; 978-7-04-054184-7
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

大学生心理健康内容简介

本书是大学通识教育教材。本书共14章，主要包括大学生心理健康导论、心理适应、自我意识、情绪管理、压力管理与挫折应对、网络与心理健康、人际交往与沟通技巧、性心理与恋爱心理、学习心理、生涯规划及其能力发展、人格发展与心理健康、心理咨询、常见心理问题及障碍、生命教育与心理危机干预等内容。旨在培养和提升大学生的心理素质，增强大学生对心理健康知识的掌握与应用能力。本书既可作为大学通识教育教材，也可供一般社会读者阅读参考。

大学生心理健康目录

**章心理学与心理健康 **节心理学概述第二节心理健康概述第三节大学生心理健康概述拓展阅读思考与练习第二章心理适应 **节心理适应概述第二节大学生心理适应问题第三节大学生心理适应策略拓展阅读思考与练习第三章自我意识 **节自我意识概述第二节自我意识的发展第三节大学生自我意识的偏差与完善拓展阅读思考与练习第四章情绪 **节情绪概述第二节大学生情绪问题及分析第三节大学生良好情绪的培养拓展阅读思考与练习第五章压力与挫折 **节压力与挫折概述第二节压力管理策略第三节压力与挫折的专业应对拓展阅读思考与练习第六章网络与大学生心理健康 **节网络对大学生心理健康的影响第二节网络成瘾及其应对拓展阅读思考与练习第七章人际交往 **节人际交往概述第二节人际认知、人际关系与人际交往第三节大学生人际交往常见问题与调适拓展阅读思考与练习第八章性与恋爱心理 **节大学生性心理第二节大学生恋爱心理第三节大学生性与恋爱心理常见问题与调适拓展阅读思考与练习第九章学习 **节学习概述第二节学习的动机与策略

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