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游泳

出版社:西南师范大学出版社出版时间:2020-08-01
开本: 26cm 页数: 168页
本类榜单:体育/运动销量榜
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游泳 版权信息

  • ISBN:9787569703047
  • 条形码:9787569703047 ; 978-7-5697-0304-7
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

游泳 内容简介

本书为重庆市江北中学的校本教材, 全书共五章, 分别是“**章游泳运动概述”“第二章游泳运动的类别与技巧”“第三章游泳技术分析与教法”“第四章游泳竞赛规则与技术等级标准”“第五章游泳运动的自我保护与水中救生”, 分别从不同的角度全面介绍了游泳运动的基本知识和实践技能, 主要以游泳技术分析与教法为特色, 能够让学生拿到教材就可以自主学习。

游泳 目录

**章 游泳运动概述
**节 游泳的起源与发展
第二节 游泳的价值
第三节 游泳的基本常识和场地

第二章 游泳运动的类别
**节 大众游泳
第二节 竞技游泳

第三章 游泳技术分析与学法
**节 水感与意识培养
第二节 游泳姿势的技术分析与学法

第四章 游泳比赛规则与技术等级标准
**节 游泳运动比赛规则
第二节 游泳运动技术等级

第五章 游泳运动的自我保护与水中救生
**节 游泳运动自我保护
第二节 水中救生

参考文献
附录:游泳运动员技术等级标准
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