扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
近视综合防控手册 版权信息
- ISBN：9787535974334
- 条形码：9787535974334 ; 978-7-5359-7433-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
近视综合防控手册 本书特色
本书面对的是0~16岁的儿童青少年，适合家长、老师和儿童青少年阅读。在当前儿童青少年近视问题日趋严重的大环境下，希望本书可以起到抛转引玉的作用，让更多的人和社会团体参与到近视防控工作中，为实现近视综合防控的近远期目标出力，共同护航儿童青少年的光明未来。
近视综合防控手册 内容简介
本书从熟悉的学习、生活、工作环境和用眼习惯阐述, 以爱眼为核心, 与眼科学专业书籍角度完全不同 ; 立意在了解眼的视力及保护, 途径是良好的生活、学习、工作习惯养成, 爱眼的环境感知能力, 用数据警示视力下降的危害 ; 更贴合现在国家近视防控的目标 —— 从学龄前认知角度出发, 激发家长感知和保护孩子视力重要性!
近视综合防控手册 目录
**章 认识近视
**节 近视现状/002
第二节??政策简介/004
一、政策时间线/004
二、政策要点/006
第二章 认识近视
**节??认识眼睛/013
一、眼睛的结构/013
二、眼睛的成像原理/014
科普小知识1 屈光系统/015
第二节??近视及近视成因/016
一、什么是近视/016
科普小知识2 假性近视和真性近视/017
二、近视形成的原因/019
第三节 近视的危害/022
一、影响学习效率/022
二、影响升学和就业/023
三、给生活带来不便/024
四、影响身心正常发展/024
五、高度近视增加致盲风险/025
六、可能遗传给下一代/027
第三章 构建高效预防近视的视觉环境
**节??孩子属于大自然/031
一、户外活动时间要充足/031
二、户外活动强调户外阳光/032
?? 科普小知识3 户外晒太阳对儿童青少年的生长发育具有重要的作用/033
三、适当增加户外活动次数/036
第二节??科学设计家庭学习环境/038
一、正确使用光源/039
?? 科普小知识4 太阳光、自然光、直射光、月光、星光的区别/040
科普小知识5 为什么要过滤有害光？/043
二、保障空气质量/044
三、科学设计学习区域/046
?? 科普小知识6 为什么不恰当的姿势会造成骨骼变形和视力问题？/050
第四章 选择高效率低视觉负荷学习模式
**节??学习模式与视觉负荷/055
一、学习模式金字塔/055
二、学习模式与视觉负荷的关系/057
第二节??学校视觉负荷运用/059
一、学校依据学科视觉负荷设计课程表/059
二、教师依据视觉负荷优化课堂教学/061
第三节??家庭视觉负荷运用/063
一、学校参与共建家庭学习环境/063
二、教师依据视觉负荷布置作业/064
三、家长监督孩子用眼行为/064
第四节??假期视觉负荷运用/065
一、设计儿童假期活动作息时间表/065
二、积极参与社区活动和社会活动/066
第五章 培养预防近视的良好习惯
**节??避免长时间近距离用眼/069
一、培养学习的好习惯/069
?? 科普小知识7 为什么眼睛与书本距离应保持一尺以上？/070
二、依据身高调整课桌椅/072
三、挑选标准字号的课外读物/074
第二节??合理使用电子产品/076
一、制定合理的家庭使用计划/076
二、更正不恰当的使用习惯/079
第三节?? 缓解用眼疲劳和保健/080
一、多眨眼/080
二、眺望/080
三、眼保健操/081
四、热敷/081
第四节??饮食起居要健康/082
一、膳食要均衡/082
二、睡眠要充足/084
第五节??视力检查要及时/085
一、时常自我检查/085
二、定期专业体检/090
第六章 矫正近视
**节??了解视力/095
一、视力的概念/095
二、视力检查标准/096
三、验光检查/096
?? 科普小知识8 小朋友验光检查为什么要散瞳？/097
四、屈光档案/097
第二节??近视的矫正/098
一、戴框架眼镜/098
二、戴角膜塑形镜/099
?? 科普小知识9 激光手术对未成年人适用吗？/100
第三节??延缓近视发展/101
一、改变用眼环境和用眼行为习惯/101
二、选择视觉负荷低的学习模式/102
三、定期检查视力，规范地进行视力矫正/103
参考文献/106
附录一?? 近视防控相关国家标准/110
附录二?? 地方措施/112
展开全部
近视综合防控手册 作者简介
夏广志，清华大学深圳研究生院副院长，清华大学国际合作与交流处副处长。近年致力于进行办学理念、课程设计、教学技术、学习方法及学生学习健康等方面的有益尝试。认为《近视综合防控手册》能够帮助儿童青少年学习科学用眼知识，如果家长和学校教师能够积极参与学习、研究与实践，未来社会上的近视问题将得到极大缓解，儿童青少年也能够高效学习并健康生活。 杨静怡，哈尔滨工业大学（深圳）环境科学与工程硕士，北京大学研究生院“绿色+”协会成员，低碳促进会秘书长。致力于营造良好的视觉环境来呵护儿童青少年视力健康，持有《端坐凳》《追日漫反射照明系统》《多功能书桌书柜一体化结构》《健康移动终端托架》《可以穿戴的分屏移动终端》等7项相关专利。
书友推荐
- >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥32.4¥49.8 - >
李白与唐代文化
李白与唐代文化
¥8.9¥29.8 - >
史学评论
史学评论
¥23.5¥42.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥15.9¥49.8 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥16.7¥38.0 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥9.3¥19.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥23.0¥32.8 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0
本类畅销
-
超越百岁:长寿的科学与艺术
¥69.6¥98 -
知己
¥35.3¥69.9 -
新婚夫妻保健知识问答
¥12.5¥42 -
控糖革命
¥56.9¥79.9 -
恐惧心理指南
¥16.8¥45 -
肺话-肺要清.更要养
¥14.5¥39
