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健美操运动训练及创编教学探索

作者：王旭瑞

出版社：西北工业大学出版社出版时间：2020-09-01

开本： 16开 页数： 202

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
内容简介
目录

健美操运动训练及创编教学探索版权信息

ISBN：9787561269053
条形码：9787561269053 ; 978-7-5612-6905-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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健身

健美操运动训练及创编教学探索内容简介

本书包括健美操运动及健美操教学研究、健美操运动训练基础理论研究、健美操动作创编教学与解析、健美操服装的搭配与音乐的选取、健美操运动训练与教学指导、竞技健美操训练方法与教学指导和时尚流行健美操训练方法与教学指导共七章内容。本书可作为高等院校艺术类专业和其他相关专业人员的参考书。

健美操运动训练及创编教学探索目录

**章健美操运动及健美操教学研究
**节健美操运动的内涵及发展
第二节健美操运动的术语及实践应用
第三节健美操运动教学的目标及原则
第四节健美操运动教学的组织与实施
第二章健美操运动训练基础理论研究
**节健美操运动训练的基本原则
第二节健美操运动训练的科学方法
第三节健美操运动训练计划的制订
第四节健美操运动训练的营养与卫生
第三章健美操动作创编教学与解析
**节健美操创编的要素与依据
第二节健美操创编的原则分析
第三节健美操创编的方法研究
第四章健美操服装的搭配与音乐的选取
**节健美操运动对服装的要求
第二节音乐与健美操间的相互关系
第三节健美操动作与音乐选配的优化
第五章健美操运动训练与教学指导
**节健美操基本动作训练
第二节健美操组合动作训练
第三节健美操动作技能形成的教学过程
第四节多类型健美操套路教学
第六章竞技健美操训练方法与教学指导
**节竞技健美操基本动作训练方法
第二节竞技健美操难度动作训练方法
第七章时尚流行健美操训练方法与教学指导
**节有氧拉丁操训练方法
第二节有氧搏击操训练方法
第三节爵士健身舞训练方法
第四节健身街舞训练方法
第五节健身瑜伽训练方法
参考文献

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