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饮食营养食疗

高血脂中医食养方

作者：柴瑞震

出版社：江西科学技术出版社出版时间：2020-08-01

开本： 16开 页数： 256

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

高血脂中医食养方版权信息

ISBN：9787539049991
条形码：9787539049991 ; 978-7-5390-4999-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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饮食营养食疗

高血脂中医食养方本书特色

本书所选的食材和中药材都是常见易购买，且长期食用降血脂效果明显的。本书所选菜例均具有家常、美味、营养、降血脂的特点。本书版式精美、图片高清、语言通俗易懂、知识点准确，非常适合高血脂患者居家调养使用。

高血脂中医食养方内容简介

　　《高血脂饮食中医食养方》共分为六个部分，**部分主要讲人们必须了解的一些高血脂知识，让读者知道为什么会患高血脂及怎样预防高血脂；第二部分主要讲四类原发性高血脂的饮食疗法及按摩等中医疗法；第三部分主要讲四类高血脂并发症的食疗及按摩调养法；第四部分主要讲高血脂患者需慎食或禁食的食物；第五部分主要讲日常生活中常见的降血脂食材的烹饪方法；第六部分主要讲日常生活中常见的降血脂中药材及其用法。

高血脂中医食养方目录

Part 1 关于高恤脂，您必须了解的知识科学认识高血脂什么是血脂？血脂的来源如何检测血脂？什么是高血脂？高血脂的分类高血脂的危害高血脂的早期症状引起继发性高血脂的疾病易患高血脂的人群高血脂的检查与判断哪些人应定期检查血脂？血脂检查应该去医院哪个科室？血脂检查的内容血脂检查前的注意事项血脂异常值分析参考表高血脂的预防高血脂的一级预防高血脂的二级预防高血脂的三级预防儿童怎样预防高血脂中青年怎样预防高血脂老年人怎样预防高血脂 Part 2 四类原发性高血脂的饮食、按摩调养法高胆固醇（TC）血症什么是胆固醇？胆固醇的作用 “好胆固醇”与“坏胆固醇” 理想的总胆固醇水平胆固醇水平太高可引发的疾病胆固醇水平过低的危害高胆固醇血症的饮食调养原则降胆固醇菜例白菜梗拌胡萝卜丝口蘑焖土豆降胆固醇汤品菠菜银耳汤淡菜萝卜豆腐汤对高胆固醇血症患者有好处的按摩法按摩中脘穴按摩血海穴按摩内关穴高甘油三酯（TG）血症什么是甘油三酯？甘油三酯的作用甘油三酯与胆固醇有何不同？高甘油三酯血症的饮食调养原则降甘油三酯莱例牛蒡三丝胡萝卜炒香菇片能降甘油三酯的粜汁、汤黄瓜猕猴桃汁木耳丝瓜汤对高甘油三酯血症患者有好处的按摩浃按摩天枢穴按摩足三里穴按摩漏谷穴混合型高脂血症什么是混合型高脂血症？混合型高脂血症的饮食调养原则混合犁离脂血症食疗菜例枸杞拌菠菜清蒸冬瓜生鱼片青红椒炒莴笋玉米炒豌豆混合型高脂血症食疗汤品白菜冬瓜汤牛奶鲫鱼汤对混合型高脂血症患者有好处的按摩法按摩血海穴按摩足三里穴按摩丰隆穴低高密度脂蛋白血症什么是高密度脂蛋白？什么是低高密度脂蛋白血症？低高密度脂蛋白血症的特点低高密度脂蛋白血症的饮食调养原则．低高密度脂蛋白血症食疗菜例小白菜拌牛肉末凉拌黄豆芽低高密度脂蛋白血症食疗汤品胡萝卜玉米牛蒡汤黄豆马蹄鸭肉汤对低高密度脂蛋白血症患者有好处的按摩法按摩三阴交穴按摩上脘穴按摩气海穴 …… Part 3 四类高血脂并发症的食疗、按摩调养法 Part 4 患了高血脂，这些东西你就要慎食或禁食了 Part 5 纪实患了高血脂，这些东西你也可以随便吃 Part 6 39种常用降脂中药材

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