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体育与健康:附微课视频

体育与健康:附微课视频

出版社:人民邮电出版社出版时间:2020-06-01
开本: 26cm 页数: 155页
本类榜单:体育/运动销量榜
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体育与健康:附微课视频 版权信息

  • ISBN:9787115518927
  • 条形码:9787115518927 ; 978-7-115-51892-7
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

体育与健康:附微课视频 内容简介

  《体育与健康》是根据现代教育理论和体育与健康课程的新发展成果编写而成的。全书共分八篇,包括概述篇、健康篇、田径篇、球类篇、健美篇、休闲篇、养生与防身篇以及观赏篇,系统地介绍有关体育与健康方面的知识,旨在提高广大学生的身体素质和心理素质,为中等职业学校学生顺利完成学业以及毕业走向社会提供健康保障。  《体育与健康》集理论性、知识性、实用性于一体,通俗易懂、图文并茂,可作为中等职业学校学生学习用书,也可供相关人员学习参考。

体育与健康:附微课视频 目录

概述篇——体育基础知识
**课 体育的起源与发展
第二课 体育的概念与分类
第三课 体育的功能
第四课 奥林匹克运动

健康篇——体育促进健康
**课 青春期身心发展与健康
第二课 安全体育锻炼与健康
第三课 体能及体育测试

田径篇——更快、更高、更强
**课 田径运动概述
第二课 跑
第三课 跳
第四课 投掷

球类篇——碰撞中展现技能
**课 球类运动概述
第二课 篮球
第三课 排球
第四课 足球
第五课 乒乓球
第六课 羽毛球

健美篇——塑造健康和美丽
**课 形体健美概述
第二课 形体运动
第三课 健美运动

休闲篇——运动中享受生活
**课休闲体育概述
第二课 游泳
第三课 滑雪和滑冰
第四课 保龄球
第五课 台球
第六课 极限运动

防身篇——传统体育的瑰宝
**课 武术
第二课 太极拳

观赏篇——感受体育的精神乐趣
**课 观赏体育比赛
第二课 提高体育比赛欣赏水平
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