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告别失眠

作者:赵春杰
出版社:华龄出版社出版时间:2020-01-01
开本: 24cm 页数: 213页
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告别失眠 版权信息

  • ISBN:9787516914922
  • 条形码:9787516914922 ; 978-7-5169-1492-2
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

告别失眠 本书特色

失眠是一种常见疾病,具有慢性病的特点。本书从失眠的认识、误区、病因、临床表现、诊断、鉴别诊断、各种治疗方法以及预防康复对其进行了全面的叙述,要言不烦,通俗易懂。这是一本令人振奋的、提高睡眠质量的指导书,旨在帮助读者提高睡眠质量。从某种意义上讲,本书是解读睡眠奥秘、改善睡眠质量不可少的钥匙。

告别失眠 内容简介

现代社会中, 随着物质文明的发展, 社会竞争加剧, 生活方式的改变, 失眠的发病率也近年来增长迅猛, 尤其是职场人士非常突出, 严重危害着人们的身休健康。本书将食物养生和中医理疗两大古老养生手法合而为一, 用古人的智慧治病防病, 让你吃出健康, 守护健康, 告别失眠!

告别失眠 目录

**章 失眠常识须知 **节 中医学对失眠的认识 第二节 引起失眠的原因 心理因素 疾病因素 药物因素 环境因素 第三节 易患失眠的主要人群和原因 易患失眠的人群 老年人易患失眠的原因 脑力劳动者易失眠的原因 第四节 失眠的危害 第五节 失眠的自我诊断 第六节 失眠的预防 病因防治 心理防治 体育防治 药物防治 食物防治 气功按摩法 ……
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告别失眠 作者简介

赵春杰——师从首都国医名师、国家级名老中医、著名心血管病专家魏执真教授和国医大师、著名肾病、糖尿病专家吕任和教授。跟师临床工作学习15余年,受到老师悉心教导,成为老师学术经验的传承人。 主治:心血管疾病、心律失常、高血压病、糖尿病性心脏病、多发性大动脉炎及糖尿病、脑供血不足、冠心病心绞痛、肾病、心肌病、内科杂病。主要作品《心律失常中医诊治》 《中国现代百名中医临床家》《心脑血管病的诊治》等。

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