大学生心理健康(修订本)/王永 版权信息
- ISBN:9787122355089
- 条形码:9787122355089 ; 978-7-122-35508-9
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
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大学生心理健康(修订本)/王永 本书特色
1.《大学生心理健康》一书注重内容的科学性和严谨性,在教材体例和内容安排方面保持心理健康教育与咨询学科的特点,遵循大学生心理发展的规律。
2.《大学生心理健康》一书内容强调中国特色,注重发掘引用中国文化心理,体现中国风格,确保符合中国大学生的心理特点。
3.《大学生心理健康》一书注重课程教学与学生生活实践相结合,保证教材的趣味性、实用性和可操作性。
4.《大学生心理健康》一书中引入了积极心理学理论,以帮助读者更加积极地面对人生,发展自我,幸福生活。
大学生心理健康(修订本)/王永 内容简介
《大学生心理健康》是安徽省质量工程项目“省级规划教材”的成果。依据教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写,全书共十二章,内容丰富全面,既包含基础的心理健康知识,又提供大量案例资料和拓展资源;针对学生心理和教学需要,强调讲练结合,专业化和生活化相结合,科学性、实用性和可操作性相结合。教材特色在于注重大学生“自尊、自爱、自信、自强”等心理品质的培养,帮助学生学会关注、发掘、培养自己的积极心理品质,积极、乐观地应对各类压力;同时,引导学生学习掌握心理助人的技能,“健康自己,奉献社会”,实现社会价值。
本教材可作为普通高等职业院校学生的教材,也可供其他类型学校学生作为教材和参考资料选用。
大学生心理健康(修订本)/王永 目录
**章 正心诚意——大学生心理与心理健康1
**节 心理与心理健康1
一、心理现象与心理学2
二、心理健康与生活4
第二节 大学生的心理健康9
一、大学生心理发展特点9
二、大学生心理健康的标准11
三、大学生心理健康的影响因素13
四、增进大学生心理健康的途径与方法14
第二章 玉汝于成——大学生心理问题与心理咨询19
**节 大学生常见的心理问题19
一、心理问题概述20
二、大学生常见心理问题21
三、大学生常见的心理障碍24
第二节 大学生心理咨询26
一、大学生与心理咨询27
二、大学生心理咨询的流程31
第三章 自知之明——大学生的自我意识与心理健康39
**节 自我意识概述39
一、自我意识的内涵40
二、大学生自我意识的发展特点与规律43
第二节 大学生自我意识发展中常见问题与完善47
一、大学生自我意识发展中的常见问题48
二、大学生自我意识的完善51
第四章 山高水长——大学生人格发展与心理健康59
**节 人格与心理健康59
一、人格的内涵与发展规律60
二、人格对心理健康的影响62
三、人格的影响因素66
第二节 大学生的健全人格塑造68
一、大学生人格发展特点68
二、大学生常见的人格问题及其矫正69
三、健全人格塑造73
第五章 力学笃行——大学生学习心理77
**节 学习与心理健康77
一、学习心理概述 78
二、学习与心理健康的相互影响80
三、当代大学生学习心理的基本特点83
第二节 大学生常见学习心理问题及调适84
一、学习动机不当与调适85
二、学习目标迷茫及调适87
三、考试焦虑与调适88
第三节 大学生学习能力的培养90
一、学习能力的培养90
二、几种科学的学习策略93
第六章 安心乐意——大学生情绪与心理健康97
**节 情绪概述97
一、情绪的内涵98
二、情绪的分类和功能99
三、健康情绪的标准与表现102
第二节 大学生常见情绪问题及调适102
一、大学生的情绪特点102
二、大学生常见的不良情绪及其危害104
三、情绪管理及调适107
第三节 情商及其培养108
一、情商概述108
二、大学生情商的培养110
第七章 和而不同——大学生人际交往与心理健康117
**节 人际交往概述117
一、人际交往及其基本原则118
二、大学生人际交往的类型和基本特点122
第二节 大学生常见人际交往问题及交往艺术125
一、大学生常见人际交往问题及应对策略125
二、人际交往的艺术128
第八章 情窦初开——大学生恋爱与性心理健康135
**节 大学生恋爱与心理健康135
一、大学生恋爱的特点136
二、大学生常见恋爱困扰及其调适141
三、健康恋爱观和择偶观的培养143
第二节 大学生性心理145
一、当代大学生性心理的发展特征146
二、大学生常见的性心理困扰148
三、大学生性心理困扰的调适151
第九章 百炼成钢——大学生压力与挫折应对155
**节 压力及其应对155
一、压力及其表现156
二、大学生常见压力来源158
三、大学生的压力应对161
第二节 挫折及其应对165
一、挫折及其成因165
二、大学生的挫折应对169
第十章 高瞻远瞩——大学生职业生涯规划与就业心理175
**节 大学生的职业生涯规划175
一、大学生活与职业生涯规划176
二、影响大学生职业发展的心理因素180
第二节 大学生就业心理问题及调适183
一、大学生常见的就业心理问题183
二、影响就业的心理因素186
三、大学生就业心理调适187
第十一章 生如夏花——大学生生命教育与心理危机应对191
**节 生命的意义191
一、关于生命192
二、关于死亡197
第二节 大学生心理危机应对200
一、心理危机概述200
二、心理危机的预防与干预202
第十二章 欣欣向荣——关于幸福的积极心理学209
**节 积极心理品质及其培养209
一、积极心理品质的内容210
二、大学生积极心理品质的培养途径212
第二节 幸福感及其培养策略214
一、幸福感及其影响因素215
二、增进幸福感的策略222
参考文献226
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大学生心理健康(修订本)/王永 作者简介
王永,合肥幼儿师范高等专科学校,心理中心主任,教授,校学术委员会主任委员,心理健康教育中心主任,安徽省政府督学,安徽省大学生心理健康教育专家指导委员会委员,中国心理学会会员,中国心理卫生协会会员,国家二级心理咨询师,2014年被评为合肥市专业技术拔尖人才,2015年被评为全国大学生心理健康教育工作先进工作者。在《心理科学进展》、《心理发展与教育》、《中国临床心理学杂志》、《首都师范大学学报》、《中国心理卫生杂志》等核心期刊发表学术论文10余篇;主持和参加省级及省级以上的教科研项目20余项;出版专著1部,主编教育部规划教材1部,其它教材4部。