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饮食营养食疗

健康思维健康饮食

作者：陈蓟川

出版社：中国商业出版社出版时间：2019-12-01

开本： 16开 页数： 221

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
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作者简介

健康思维健康饮食版权信息

ISBN：9787520809498
条形码：9787520809498 ; 978-7-5208-0949-8
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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饮食营养食疗

健康思维健康饮食本书特色

谁适合读这本书：？健身减肥人群？想要拥有健**活的老人、孩子和中青年

健康思维健康饮食内容简介

各种营养品、有机食品、快餐和转基因食品该吃吗？要怎么吃？我们该选择哪种饮食？我们的思维与饮食息息相关，本书对肠脑连接理论的阐述，使我们进一步了解肠道、情绪和思维的联系。除了食物的味道和基本的营养成分之外，我们还有其他要明白的。不论对减肥健身人群，还是对要拥有健康生活的老人、孩子和中青年，本书都能够帮助你改良饮食和思维习惯，使你不再困于各种流行的饮食潮流。

健康思维健康饮食目录

致谢序言 **部分承认 1.真正的食物还是美式食物？ 2.量产带来的麻烦 3.现代美式饮食带来的疾病 4.现代美式饮食的可怕真相 5.儿童营销和其他丑闻 6.经济上是谁当家做主？ 7.欲盖弥彰的转基因第二部分放弃 8.观念与菜品 9.承担责任 10.认识思维 11.日程安排和电视的毒害 12.你吃错东西了吗？ 13.这是你的大脑图像 14.混乱的情绪，破坏性的行为方式 15.我、我的内心及表观遗传学环境 16.无添加的天然健康牛肉 17.糖：禁果？ 18.吃不吃麸质的问题 19.睡*后一个懒觉第三部分破除 20.破除的12个建议 21.从21个菜谱开始总结

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健康思维健康饮食作者简介

卡洛琳·丽芙博士，交流病理学家和听力矫正学家，自从1985年，就一直致力于认知神经学研究。她专门研究创伤性脑损伤（TBI）和学习障碍，特别关注隐藏在思考和学习过程背后的运作机制。上世纪90年代后期，她开发了“测地线”信息处理系统模型，并做了一些神经可塑性方面的初步研究，展现了思想改变大脑的深层机制。近二十年来，她将研究结果应用于临床实践，围绕相关主题，在世界各地举办讲座。她是一名多产作家，出版了许多书籍，散文和论文。她现已成为多档广播电视节目的特约嘉宾：乔依丝·迈尔主持的《享受日常生活》；杰姆斯和贝蒂罗·宾逊主持的《今日生活》；金牌主持人玛丽莲·赫肯的节目；金牌主持人希德·罗斯的节目；TBN的节目《医生面对面》等等。她现在也在TBN电视台主持一档自己的节目：《切换思维》。

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