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体育舞蹈大众健身理论与方法指导

体育舞蹈大众健身理论与方法指导

作者:戈俊
出版社:中国书籍出版社出版时间:2020-01-01
开本: 24cm 页数: 206页
本类榜单:教材销量榜
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体育舞蹈大众健身理论与方法指导 版权信息

体育舞蹈大众健身理论与方法指导 本书特色

《体育舞蹈大众健身理论与方法指导》以体育舞蹈为研究对象,以全民健身为研究背景,探讨新时期体育舞蹈的全民参与与体育舞蹈健身的科学指导、发展。全书在详细阐述体育舞蹈基本理论知识的基础上,解析了体育舞蹈的多元运动价值,就新时期体育舞蹈的全民参与的可持续发展、体育舞蹈大众健身的有效推广、大众体育舞蹈健身的科学理论指导进行了深入研究,同时,本书对体育舞蹈运动者科学从事体育舞蹈的基础技法健身学练、体育舞蹈细分舞种健身学练、体育舞蹈拓展项目健身学练进行了解析与学练内容、方法指导。有助于体育舞蹈健身者全面、深入理解体育舞蹈并科学从事体育舞蹈健身。整本书集科学性、系统性、时代性、指导性于一体,是一本关于体育舞蹈的科学学术著作。

体育舞蹈大众健身理论与方法指导 内容简介

《体育舞蹈大众健身理论与方法指导》以体育舞蹈为研究对象,以全民健身为研究背景,探讨新时期体育舞蹈的全民参与与体育舞蹈健身的科学指导、发展。全书在详细阐述体育舞蹈基本理论知识的基础上,解析了体育舞蹈的多元运动价值,就新时期体育舞蹈的全民参与的可持续发展、体育舞蹈大众健身的有效推广、大众体育舞蹈健身的科学理论指导进行了深入研究,同时,本书对体育舞蹈运动者科学从事体育舞蹈的基础技法健身学练、体育舞蹈细分舞种健身学练、体育舞蹈拓展项目健身学练进行了解析与学练内容、方法指导。有助于体育舞蹈健身者全面、深入理解体育舞蹈并科学从事体育舞蹈健身。整本书集科学性、系统性、时代性、指导性于一体,是一本关于体育舞蹈的科学学术著作。

体育舞蹈大众健身理论与方法指导 目录

**章 体育舞蹈概述 **节 体育舞蹈的起源与发展 第二节 体育舞蹈的分类与特点 第三节 体育舞蹈的基础知识 第二章 体育舞蹈参与的多元价值 **节 体育舞蹈的健身价值 第二节 体育舞蹈的健心价值 第三节 体育舞蹈的健美价值 第四节 体育舞蹈的社会适应性价值 第三章 体育舞蹈全民参与的可持续发展 **节 全民健身及其发展 第二节 体育舞蹈的全民参与现状 第三节 体育舞蹈在全民健身中的地位与作用 第四节 体育舞蹈健身俱乐部的可持续发展 第五节 体育舞蹈健身社会组织的可持续发展 第四章 大众体育舞蹈健身的科学理论指导 **节 大众健身性体育舞蹈的创编 第二节 体育舞蹈健身的饮食与卫生 第三节 体育舞蹈健身的运动安全 第五章 体育舞蹈基础技法健身学练指导 **节 基本姿态 第二节 把杆基础 第三节 舞步基础 第六章 体育舞蹈细分舞种健身学练指导 **节 摩登舞 第二节 拉丁舞 第七章 体育舞蹈拓展项目健身学练指导 **节 排舞 第二节 民族舞 第三节 广场舞 参考文献
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体育舞蹈大众健身理论与方法指导 作者简介

戈俊,男,1983年11月生,汉族,硕士,现任职于南京林业大学从事教学研究,主要研究方向:体育舞蹈健身理论与方法。任教多年,教学经验丰富,科研成果丰硕,已发表多篇学术科研论文。

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