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空气污染与人体健康 版权信息
- ISBN：9787509622261
- 条形码：9787509622261 ; 978-7-5096-2226-1
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
空气污染与人体健康 本书特色
《空气污染与人体健康》针对空气污染对人体健康的常见危害，从环境科学的层面，提出了一系列外在防护和内在修复的方法。《空气污染与人体健康》旨在让读者深入了解空气污染对人体健康的危害，引导其正确选择空气污染防护及净化用品，并从保健预防的角度给予读者提出日常调理方法，提升人体自身对于空气污染危害的抵御能力和修复能力，及时为健康止损。
空气污染与人体健康 内容简介
本书针对空气污染对人体健康的常见危害，从环境科学的层面，提出了一系列外在防护和内在修复的方法。本书旨在让读者深入了解空气污染对人体健康的危害，引导其正确选择空气污染防护及净化用品，并从保健预防的角度给予读者提出日常调理方法，提升人体自身对于空气污染危害的抵御能力和修复能力，及时为健康止损。
空气污染与人体健康 目录
**章 万物生命之源——空气
**节 什么是空气？
第二节 空气里有什么？
第三节 什么是好空气？
第四节 “四恒”锁定好空气
第五节 判断空气质量的常用方法
第二章 健康隐形“杀手”——空气污染
**节 人体健康的隐形“杀手”
第二节 空气污染的来源
第三节 隐形“杀手”的“朋友圈”
第三章 空气污染对人体的危害
**节 颗粒污染物对人体的危害
第二节 气态污染物对人体的危害
第三节 放射性污染物（氡及其子体）对人体的危害
第四节 空气污染对人体九大系统的危害
第四章 室内空气污染的防护
**节 室内空气污染来源
第二节 室内空气污染的控制
第三节 室内空气净化技术的未来发展方向
第四节 室内空气净化器的选购标准
第五章 室外空气污染的个人防护
**节 室外空气污染的个人防护
第二节 用于个人呼吸防护用品的过滤材料
第三节 个人呼吸防护用品的设计
第四节 个人防护用品的使用
第六章 食养固本抵御空气污染
**节 空气污染危害人体的中医视点
第二节 空气污染危害人体的西医视点
第三节 空气污染健康防护——食养
第七章 辅助增强免疫系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体免疫系统的影响
第二节 空气污染对人体抗过敏能力的影响
第三节 辅助增强人体免疫力，抑制肿瘤作用
第八章 辅助增强呼吸系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体呼吸系统的影响
第二节 辅助增强呼吸系统功能的常见食物
第三节 辅助增强呼吸系统功能的药膳配方
第九章 辅助增强心血管系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体心血管系统的影响
第二节 辅助增强心血管系统功能的常见食物
第三节 辅助增强心血管系统功能的药膳配方
第十章 辅助增强肝胆系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体肝胆系统的影响
第二节 辅助增强人体肝胆系统功能的常见食物
第三节 辅助增强人体肝胆系统功能的药膳配方
第十一章 辅助增强泌尿系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体泌尿系统功能的影响
第二节 辅助增强人体泌尿系统功能的常见食物
第三节 辅助增强人体泌尿系统功能的药膳配方
第十二章 辅助增强生殖系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体生殖系统功能的影响
第二节 辅助增强人体生殖系统功能的常见食物
第三节 辅助增强人体生殖系统功能的药膳配方
第十三章 辅助抵御空气污染损害的保健方法
**节 常见的保健运动
第二节 常见的调理方法
第十四章 改善空气质量，保护绿色地球
后记
**节 什么是空气？
第二节 空气里有什么？
第三节 什么是好空气？
第四节 “四恒”锁定好空气
第五节 判断空气质量的常用方法
第二章 健康隐形“杀手”——空气污染
**节 人体健康的隐形“杀手”
第二节 空气污染的来源
第三节 隐形“杀手”的“朋友圈”
第三章 空气污染对人体的危害
**节 颗粒污染物对人体的危害
第二节 气态污染物对人体的危害
第三节 放射性污染物（氡及其子体）对人体的危害
第四节 空气污染对人体九大系统的危害
第四章 室内空气污染的防护
**节 室内空气污染来源
第二节 室内空气污染的控制
第三节 室内空气净化技术的未来发展方向
第四节 室内空气净化器的选购标准
第五章 室外空气污染的个人防护
**节 室外空气污染的个人防护
第二节 用于个人呼吸防护用品的过滤材料
第三节 个人呼吸防护用品的设计
第四节 个人防护用品的使用
第六章 食养固本抵御空气污染
**节 空气污染危害人体的中医视点
第二节 空气污染危害人体的西医视点
第三节 空气污染健康防护——食养
第七章 辅助增强免疫系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体免疫系统的影响
第二节 空气污染对人体抗过敏能力的影响
第三节 辅助增强人体免疫力，抑制肿瘤作用
第八章 辅助增强呼吸系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体呼吸系统的影响
第二节 辅助增强呼吸系统功能的常见食物
第三节 辅助增强呼吸系统功能的药膳配方
第九章 辅助增强心血管系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体心血管系统的影响
第二节 辅助增强心血管系统功能的常见食物
第三节 辅助增强心血管系统功能的药膳配方
第十章 辅助增强肝胆系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体肝胆系统的影响
第二节 辅助增强人体肝胆系统功能的常见食物
第三节 辅助增强人体肝胆系统功能的药膳配方
第十一章 辅助增强泌尿系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体泌尿系统功能的影响
第二节 辅助增强人体泌尿系统功能的常见食物
第三节 辅助增强人体泌尿系统功能的药膳配方
第十二章 辅助增强生殖系统功能的食养方案
**节 空气污染对人体生殖系统功能的影响
第二节 辅助增强人体生殖系统功能的常见食物
第三节 辅助增强人体生殖系统功能的药膳配方
第十三章 辅助抵御空气污染损害的保健方法
**节 常见的保健运动
第二节 常见的调理方法
第十四章 改善空气质量，保护绿色地球
后记
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