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孕产妇

宝宝辅食制作添加一看就懂

作者：中国优生科学协会学术部

出版社：吉林科学技术出版社出版时间：2019-11-01

开本：其它页数： 207页

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

宝宝辅食制作添加一看就懂版权信息

ISBN：9787557835774
条形码：9787557835774 ; 978-7-5578-3577-4
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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孕产妇

宝宝辅食制作添加一看就懂内容简介

　　制作辅食要准备什么工具？什么时候开始给宝宝喂辅食？开始喂什么？如何选购辅食食材？辅食食材应该怎样储存？食材应该如何搭配？辅食的烹调原则是什么？如何加热辅食？宝宝为什么不吃辅食？各时期的辅食食谱有什么？……　　《宝宝辅食制作添加一看就懂》帮您解决孕产养育过程中的每个难题。

宝宝辅食制作添加一看就懂目录

Part 1 一个良好的开端
**节添加辅食的意义
满足营养需求
促进味觉发育
掌握进食技能
第二节准备工具
第三节开始添加辅食的时间
尝试添加辅食的时间
过早添加辅食可能会带来的问题
过晚添加辅食可能会带来的问题

Part 2 基础课
**节辅食食材的选购方法
水产、畜肉、蛋
蔬菜、水果
米、面
干货
第二节辅食食材的料理方法
蔬菜类
畜肉类
水产类
水果类
菌类
坚果类
第三节食材的搭配方案
方案1：猪肉+卷心菜
方案2：猪肉+鸡蛋
方案3：牛肉+萝卜
方案4：鸡肉+金针菇
方案5：猪肝+荸荠
方案6：牛奶+西芹、油菜
方案7：鲫鱼+蘑菇
方案8：虾+鸡蛋
方案9：薏米+栗子
方案10：红薯+牛奶
方案11：菠菜+胡萝卜
方安12：韭菜+豆芽
方案13：南瓜+山药
方案14：莴苣+牛肉
方安15：莲藕+糯米
方案16：竹笋+枸杞子
方安17：金针菇+西蓝花
方案18：西柚+西红柿
第四节辅食米粥的制作方法
第五节辅食汤的制作方法
鲜鱼汤
鸡肉汤
冬菇汤
牛肉汤
海鲜汤
紫菜汤
……
Part 3 辅食添加初期（5—6个月）
Part 4 辅食添加中期（7—9个月）
Part 5 辅食添加后期（10—12个月）
Part 6 辅食添加结束期（13—15个月）
Part 7 一日三餐正常饮食期（16—36个月）
Part 8 宝宝的健康餐

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