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体育理论与教学

大学生羽毛球教程

作者：金辉编著

出版社：电子科技大学出版社出版时间：2019-05-01

开本： 26cm 页数： 132页

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版权信息
内容简介
目录

大学生羽毛球教程版权信息

ISBN：9787564768393
条形码：9787564768393 ; 978-7-5647-6839-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学生羽毛球教程内容简介

本书稿根据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神, 依照体育课的基本原则, 针对目前高校羽毛球教学的实际情况, 结合我国羽毛球运动发展现状和高校羽毛球运动发展历程。全书共分为7章: 羽毛球运动概述, 羽毛球常识, 羽毛球基本技术, 羽毛球比赛战术及应用, 羽毛球专项身体素质及练习方法, 羽毛球运动注意事项, 羽毛球竞赛规则等内容。

大学生羽毛球教程目录

**章羽毛球运动概述
**节羽毛球运动的起源
第二节羽毛球运动的发展史
第三节世界羽毛球的重大赛事
第四节羽毛球运动的特点

第二章羽毛球常识
**节场地规格及要求
第二节器材设备及规格
第三节羽毛球比赛礼仪
第四节羽毛球拍上的常识

第三章羽毛球基本技术
**节正、反手握拍技术
第二节发球基本技术
第三节接发球技术
第四节基本步法
第五节击球技术

第四章羽毛球比赛战术及应用
**节基本战术指导思想
第二节单打基本战术
第三节双打基本战术
第四节混合双打基本战术
第五节基本战术应用的注意事项

第五章羽毛球专项身体素质及练习方法
**节力量素质练习
第二节速度素质练习
第三节弹跳素质练习
第四节灵敏素质练习
第五节耐力素质练习
第六节柔韧性和协调性素质练习

第六章羽毛球运动注意事项
**节羽毛球运动的注意事项
第二节羽毛球运动中常见的运动损伤
第三节运动损伤的原因及急救方法
第四节预防运动损伤的注意事项

第七章羽毛球竞赛规则
**节羽毛球竞赛规则(2017)
第二节羽毛球比赛中的裁判手势
第三节裁判员规范用语
第四节热门议题
参考文献

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