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篮球体能训练

篮球体能训练

出版社:人民体育出版社出版时间:2019-11-10
开本: 16开 页数: 204
本类榜单:体育/运动销量榜
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篮球体能训练 版权信息

  • ISBN:9787500937227
  • 条形码:9787500937227 ; 978-7-5009-3722-7
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

篮球体能训练 内容简介

本书内容包括:测试与评价、热身与拉伸练习、专项体能训练、力量训练、爆发力、速度、灵敏等。

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