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体育理论与教学

大学体育与健康教程

作者：陈志伟

出版社：厦门大学出版社出版时间：2019-09-01

开本： 26cm 页数： 486页

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版权信息
内容简介
目录

大学体育与健康教程版权信息

ISBN：9787561575574
条形码：9787561575574 ; 978-7-5615-7557-4
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学体育与健康教程内容简介

本教材内容分为理论和实践两大部分, 理论部分着重于介绍体育锻炼与身体健康的相关知识, 实践部分重点介绍相关运动的基本技术和练习方法, 以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线, 以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架, 力求成为在校大学生体育学习和满足其终身体育锻炼的指导性用书。

大学体育与健康教程目录

**章高等学校体育概述
**节高等学校体育的地位和主要特点
第二节高等学校体育的任务和目标
第三节高等学校体育的行政法规

第二章厦门大学公共体育的管理
**节厦门大学公共体育的基本形式
第二节厦门大学本科生体育课程教学若干规定及要求

第三章执行《国家学生体质健康标准》测试
**节《国家学生体质健康标准》的说明
第二节《国家学生体质健康标准》评价指标和测试方法
第三节厦门大学国家学生体质健康测试的理念与注意事项
第四节《国家学生体质健康标准》评分表
第五节申请免测的流程与申请表

第四章健康与运动
**节生理与运动
第二节疾病与健康
第三节营养与健康
第四节中医体质与运动
第五节卫生与健康
第六节运动处方与健康

第五章三大球类运动
**节篮球
第二节气排球
第三节三边足球

第六章小球类运动
**节网球
第二节乒乓球
第三节羽毛球
第四节高尔夫球
第五节英式橄榄球

第七章操舞类运动
**节体育舞蹈
第二节健美操
第三节瑜伽
第四节形体与形象塑造
第五节啦啦操
第六节健身健美
第七节动感单车
第八节排舞

第八章武术类运动
**节太极拳
第二节击剑
第三节剑术
第四节木兰扇
第五节跆拳道
第六节长拳
第七节自卫防身

第九章户外冒险运动
**节攀树运动
第二节马拉松
第三节攀岩运动
第四节定向运动
第五节野外生存生活训练课

第十章水上项目
**节游泳
第二节潜水
第三节帆船
第四节皮划艇
第五节赛艇

第十一章体育养生
**节形意强身功
第二节健身气功

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