包邮吴式太极拳竞赛套路练习与技击运用

作者：黄康辉

出版社：人民体育出版社出版时间：2004-03-01

开本： 32开 页数： 385

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内容简介
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吴式太极拳竞赛套路练习与技击运用版权信息

ISBN：7500925271
条形码：9787500925279 ; 978-7-5009-2527-9
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：

吴式太极拳竞赛套路练习与技击运用内容简介

吴式太极拳是从杨式太极拳所传的拳势发展创新而来的。杨式太极拳原有大架和小架之分，吴式太极拳是在杨式小架拳势基础上逐步修订而成的。吴式太极拳始于满族人全佑（1834-1902），后经其子吴鉴泉（从汉姓吴，1870-1942）加以改进、修润而形成一个流派。吴式太极拳以柔化而著称，动作轻松自然、连续不断，拳势小巧灵活。拳架由开展而紧凑，紧凑中不显拘谨。推手动作严密、细腻，守静而不妄动，以柔化见长。

吴式太极拳竞赛套路练习与技击运用目录

一、吴式太极拳简介
二、吴式太极拳竞赛套路的形成与发展
三、关于吴式太极拳竞赛套路的几点说明
四、吴式太极拳的基本技术
手型
手法
步型
步法
五、吴式太极拳的单势练习
搂膝拗步
倒卷肱
左右分脚
十字拍脚
云手
摆莲脚
六、吴式太极拳竞赛套路
**段
起势
右揽雀尾
左单鞭
提手上势
白鹤亮翅
左右搂膝拗步
手挥琵琶
上步搬拦捶
如封似闭
十字手
左揽尾
右单鞭
右下势
金鸡独立
第二段
左右倒卷肱
右海底针
闪通背
撇身捶
肘底捶
左右野马分鬃
第三段
第四段
七、吴式太极拳竞赛套路与技法运用
**段
第二段
第三段
第四段
附录：经典拳论

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