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饮食营养食疗

萨巴厨房.0-12岁孩子成长餐

作者：萨巴蒂娜

出版社：中国轻工业出版社出版时间：2018-02-01

开本：其他页数： 192

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

萨巴厨房.0-12岁孩子成长餐版权信息

ISBN：9787518426157
条形码：9787518426157 ; 978-7-5184-2615-7
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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饮食营养食疗

萨巴厨房.0-12岁孩子成长餐本书特色

从第yi口辅食到12岁前的每一餐，都关系着宝宝的成长。为此，爸爸妈妈每次下厨都倾尽全力，绞尽脑汁，但仍然存在许多迷茫和困扰。这本书，涵盖了0-12岁的每一个关键阶段的成长食谱，从选材到制作毫不松懈，选取宝宝易接受的健康食材，并注重合理搭配，用*适合的烹饪方法保留食材中的营养成分，也用*省力的方式为爸妈节省时间。此外，书中还加入了宝宝参与下厨的环节，不仅有助于提高孩子的动手能力，更加强了亲子间的沟通，让你与宝宝快乐下厨，做出zui温馨的味道。

萨巴厨房.0-12岁孩子成长餐内容简介

从口辅食到12岁前的每一餐，都关系着宝宝的成长。为此，爸爸妈妈每次下厨都倾尽全力，绞尽脑汁，但仍然存在许多迷茫和困扰。这本书，涵盖了0-12岁的每一个关键阶段的成长食谱，从选材到制作毫不松懈，选取宝宝易接受的健康食材，并注重合理搭配，用很适合的烹饪方法保留食材中的营养成分，也用很省力的方式为爸妈节省时间。此外，书中还加入了宝宝参与下厨的环节，不仅有助于提高孩子的动手能力，更加强了亲子间的沟通，让你与宝宝快乐下厨，做出很温馨的味道。

萨巴厨房.0-12岁孩子成长餐目录

初步了解全书给父母们的一点建议何时添加辅食才合适添加辅食的方法及烹饪技巧不同月龄辅食建议周岁以前的饮食禁忌增加辅食后如何断奶学会选购好食材餐桌旁的成长——陪着孩子一起长大从小培养良好的饮食习惯合理正确地给宝宝吃健康零食给孩子创造良好的用餐氛围让厨房成为*好的亲子互动课堂开始学习餐桌礼仪 **章 6-12个月丨初次吃辅食，松软易消化南瓜泥山药泥红薯泥香蕉泥土豆泥菠菜面小米粥胡萝卜蔬菜粥蔬菜香菇粥黄瓜粥猪肝粥淡菜排骨粥番茄鸡蛋面蔬菜肉丁面胡萝卜白菜面第二章 1-2岁丨食物多样化，营养要均衡鸡蛋葱花饼番茄蛋炒饭三文鱼蔬菜拌饭香菇鸡肉粥牛奶南瓜浓汤鸡蛋肉饼汤白菜豆腐汤肉松寿司简易饭团番茄肉末通心粉牛肉意大利面排骨蔬菜面番茄炖牛肉香菇土豆炖鸡肉蒸鳕鱼芦笋炒虾仁宝宝三明治迷你小馄饨第三章2-3岁丨每日不重样，宝宝自己吃番茄龙利鱼汤板栗红薯糖水红豆小圆子萝卜炖豆腐泡生姜炒牛肉猪杂粉丝鸡蛋炒粉丝苦瓜炒蛋宝宝版宫保鸡丁白菜肉丝炒年糕红烧冬瓜松子玉米肉末茄子手工宽面洋葱鸡蛋炒饭第四章 4-6岁丨助力学龄前期，提供充足能量蜜汁鸡排黄花菜鸭肉汤黑椒牛柳牛腩炖萝卜洋葱牛肉饭绿豆芽炒肉玉米笋炒肉清蒸排骨红烧肉猪肉韭菜汤饺虾仁冬瓜汤蒜香花甲蛤蜊蒸蛋羹清蒸鱼清炒荷兰豆萝卜羊肉汤美味土豆泥炒菠菜第五章 6-12岁丨助战学龄期，满足身体需要香煎带鱼三文鱼炒芦笋海带排骨汤糖醋排骨凉拌海带丝清炒莴笋青椒炒肉丝木耳炒肉丝青椒爆猪肝酱油鸡金针菇肥牛片丝瓜炒蛋牛油果沙拉鲫鱼豆腐汤家常煎豆腐银耳糖水第六章亲子互动丨带宝宝一起摸索，越来越亲密番茄炒蛋肉丝青菜面蒜蓉空心菜白灼西蓝花孜然藕片彩椒牛肉炒饭百香果养乐多汁小主厨水果沙拉手撕圆白菜小炒肉凉拌秋葵杂蔬培根卷自制冰糖葫芦凉拌豆皮白芸豆清汤韭黄炒鸡蛋五花肉四季豆青瓜玉米火腿粒酸甜鸡翅

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萨巴厨房.0-12岁孩子成长餐作者简介

萨巴厨房主编：萨巴蒂娜

萨巴厨房
萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。从2001年至今，18年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容，用上佳的品质呈现给每一个读者，打造了包括《从小爱吃的菜》《米饭杀手》《沙拉花园》等图书在内的数十本美食类畅销书。

其中，《好汤好菜》《沙拉花园》荣获世界美食与美酒图书大奖；《沙拉花园》销量破十万；《沙拉花园》《像女王一样吃早餐》《超简单！烤箱料理》等图书荣登当当五星图书榜，更有多部作品位列畅销图书榜，深受广大读者的好评。
萨巴厨房主编：萨巴蒂娜萨巴厨房萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。从2001年至今，18年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容，用上佳的品质呈现给每一个读者，打造了包括《从小爱吃的菜》《米饭杀手》《沙拉花园》等图书在内的数十本美食类畅销书。其中，《好汤好菜》《沙拉花园》荣获世界美食与美酒图书大奖；《沙拉花园》销量破十万；《沙拉花园》《像女王一样吃早餐》《超简单！烤箱料理》等图书荣登当当五星图书榜，更有多部作品位列畅销图书榜，深受广大读者的好评。萨巴厨房主编萨巴蒂娜将继续与萨巴厨房团队一起，结合中国读者的生活实际需求，通过美食图书、视频等形式，向读者传播健康、简单的美食理念。

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