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体育理论与教学
大学体育与健康
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大学体育与健康

作者：李伟
出版社：南京大学出版社出版时间：2019-07-01
开本： 26cm 页数： 245页
本类榜单：体育/运动销量榜
中 图 价:¥28.1(7.2折) 定价  ¥39.0 登录后可看到会员价
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大学体育与健康 版权信息

  • ISBN：9787305225048
  • 条形码：9787305225048 ; 978-7-305-22504-8
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    体育/运动
    >
    体育理论与教学

大学体育与健康 内容简介

本教材介绍了体育与健康教育基本知识, 如体育锻炼的科学基础、基本原则与方法, 运动损伤的处理和预防, 田径运动的组成, 各组成运动的基本技术和练习方法。又介绍了篮球、羽毛球、足球、排球、乒乓球、网球、游泳、武术、舞蹈、跆拳道、现代健身运动、轮滑、定向运动的基本技术、战术和竞赛规则 ; *后介绍了大学生体质健康标准测试及锻炼方法。

大学体育与健康 目录

**章 体育与健康概述
**节 体育的含义
第二节 健康概述
第三节 体育与健康的关系

第二章 高校体育教学
**节 体育教学概述
第二节 体育教学方法概述
第三节 我国高校的体育教学改革

第三章 体育卫生保健
**节 体育与卫生保健
第二节 运动损伤的预防及处置
第三节 心理健康

第四章 体育锻炼
**节 体育锻炼的作用与原则
第二节 体育锻炼的内容与方法
第三节 评定体育锻炼效果的方法

第五章 球类运动
**节 足球运动
第二节 篮球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第六节 网球运动

第六章 游泳运动
**节 蛙泳
第二节 自由泳
第三节 游泳安全

第七章 田径运动
**节 田径运动概述
第二节 跑的基本技术和练习方法
第三节 跳的基本技术和练习方法
第四节 投掷的基本技术和练习方法

第八章 武术运动
**节 武术运动发展概况
第二节 武术的基本动作
第三节 太极拳

第九章 健美操
**节 健美操概述
第二节 健美操基础训练
第三节 健美操的基本编排与训练

第十章 形体与健美
**节 健美运动发展概况
第二节 健美运动训练

第十一章 体育比赛的组织
**节 体育比赛的组织
第二节 体育竞赛的特点与分类
第三节 体育竞赛的基本方法
第四节 体育竞赛的基本组织程序
附录 高校学生《**学生体质健康标准》测试项目及方法
参考文献
展开全部

大学体育与健康 作者简介

李伟，现任职于河北工艺美术职业学院，讲师，1989年开始进入保定市业余体校进行专业篮球训练，多次代表保定市篮球队参加省级乙组、甲组、省中学生等省级篮球比赛，二级篮球裁判员。从事一线体育教学十五年，积累了大量教学经验，在省级、国家级权威期刊发表过多篇学术论文。

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