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体育理论与教学

体育与健康

作者：杜志锋[等]主编

出版社：北京理工大学出版社出版时间：2019-07-01

开本： 26cm 页数： 214页

本类榜单：体育/运动销量榜

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版权信息
内容简介
目录

体育与健康版权信息

ISBN：9787568272582
条形码：9787568272582 ; 978-7-5682-7258-2
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

体育与健康内容简介

本教材作为高等职业教育体育教育的教材, 以普及体育知识为宗旨, 以当代大学生切实需要为理念, 主要内容包括体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操等内容, 图文并茂, 文字浅显易懂, 图解动作详细准确, 可促进高职学校体育教学的科学化、人性化和社会化, 引导大学生养成终身体育的观念和习惯, 使其树立正确的体育观、人生观。

体育与健康目录

**章体育与健康教育
**节体育与健康概述
第二节亚健康

第二章体育运动原理与卫生健康
**节现代体育的构成和发展趋势
第二节现代体育的功能
第三节体育运动卫生

第三章大学生体育动机、兴趣和态度的培养
**节体育动机概述
第二节体育动机的培养与激发
第三节体育兴趣
第四节体育态度

第四章大学生体育锻炼
**节体育锻炼的科学安排
第二节体育锻炼常识
第三节体育锻炼与营养

第五章国家学生体质健康标准测试
**节大学生体质健康概述
第二节大学生体质测试项目及评定标准
第三节国家学生体质健康标准测试操作方法

第六章篮球
**节篮球运动概述
第二节篮球运动的基本技术
第三节篮球运动的基本战术
第四节篮球竞赛规则简介

第七章排球
**节排球运动概述
第二节排球运动的基本技术
第三节排球运动的基本战术
第四节排球比赛规则

第八章足球
**节足球运动概述
第二节足球运动的基本技术
第三节足球运动的基本战术
第四节足球规则和裁判法

第九章乒乓球
**节乒乓球运动概述
第二节乒乓球运动的基本技术
第三节乒乓球运动的基本战术
第四节乒乓球竞赛主要规则

第十章羽毛球
**节羽毛球运动概述
第二节羽毛球运动的基本技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第四节羽毛球竞赛主要规则

第十一章田径
**节田径运动概述
第二节田赛
第三节径赛
第四节田径运动常识与主要竞赛规则

第十二章武术
**节武术概述
第二节二十四式太极拳
第三节初级长拳第三路

第十三章健美操
**节健美操运动概述
第二节健美操徒手基本动作
第三节健美操的创编性原则

第十四章游泳
**节游泳运动概述
第二节游泳运动的基本技术

第十五章滑雪
**节滑雪运动概述
第二节高山滑雪运动
参考文献

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