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教你走出人生低谷

教你走出人生低谷

作者:李松仁
出版社:吉林出版集团股份有限公司出版时间:2019-10-01
开本: 32开 页数: 293页
本类榜单:成功/励志销量榜
中 图 价:¥20.6(4.9折) 定价  ¥42.0 登录后可看到会员价
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教你走出人生低谷 版权信息

教你走出人生低谷 本书特色

在这本书中,我们不轻易地给出硬性结论,也不想说些空洞乏味的大道理,我们只想做个引路人的角色,让所有的读者能在我们的**下,打开一扇门——其中有启人心灵的感悟,有充满禅趣的对话,有令人莞尔的幽默,有灵光一闪的机智,但*多的是一个个精妙*伦、开启心智的小故事。

教你走出人生低谷 内容简介

  如何才能突破自我,冲出谷底,登上成功呢?《教你走出人生低谷》从发生在我们身边的鲜活事例中采撷一些小故事,通过成功者的成长和奋斗经历,以及他们的经验和感受,给后来者以启迪。

教你走出人生低谷 目录

**章 走出低谷:要选择积极的心态
命运靠自己主宰
心态决定你的方向
让心灵充满愉悦
心病还得心药除
不要有太多的心理压力
愉快地接受困难
要耐心地等待时机
逆境中保持坚强的心态

第二章 走出低谷:学会忍耐和奋斗
有勇气从低谷中走出来
低谷也许就是机会
相信生命是有潜能的
在生命的低谷里接受挑战
走出被人歧视的人生低谷
宣泄是人生的润滑剂
低谷是为了新的崛起
在低谷中忍耐和奋斗

第三章 走出低谷:不要放弃梦想
在厄运来临时从容面对
久经磨难必然坚强
谁能打败自己
人要学会爱自己
学会自己走出低谷
永远不要放弃梦想
梦想提升人的价值
努力尝试才有成功的可能

第四章 走出低谷:目标是内心强大的力量
目标是成功路上的里程碑
先从实现小目标开始
每一步都是起点
有效地利用时间
跨越瓦伦达心态
做苍蝇式的英雄
做人优于做事
把逆境变成一种祝福

第五章 走出低谷:做好飞跃的一切准备
慎重选择自己的职业
设计自己的职业生涯
做自己*擅长的事
写下你的*高目标
开始你的创业之旅
有效地补救缺陷
转换观念的重要性

第六章 走出低谷:要不断地给自己充电
敢于放弃,敢于舍得
知识改变命运
人要不断地给自己充电
每天淘汰你自己
专注地做好每件事
细节中隐藏着成功的机会
细节决定人生成败
自信带你走出低谷

第七章 走出低谷:不要给自己留后路
善于创造机遇
给自己创造机会
不要给自己留后路
别让借口再绊倒你
抢占先机
抓住展现才华的时机
命中没有注定要失败的
只要你不认输就有机会
踏着失败走来的林肯

第八章 走出低谷:学会借用他人的力量
借助合作,跳出低谷
学会借用他人的力量
结交你生命中的贵人
朋友多了路好走
扩展你的人际网络
说服他人的技巧
诚信:你我共同的目标
行动带你穿越低谷

第九章 走出低谷:做压不倒的英雄汉
挫折压不倒的英雄汉
低头亦是一种能力
人要在挫折中激励自己
形成保持自己的个性
激情是工作的灵魂
抱着积极心态开发潜能
克制好自己的情绪

第十章 走出低谷:发挥你的创造潜能
发挥你的创造潜能
创新是成功的法宝
做事要尽善尽美
宽容成就了人生
用微笑来对待人生
养成快乐的心理习惯
人生低谷对每一个人来说都是一笔财富
展开全部

教你走出人生低谷 节选

  《教你走出人生低谷》:  命运靠自己主宰  心态是人情绪和意志的控制塔,心态决定了行为的方向与贡献。荀子说:“心者,形之君也,而神明之主也。”意即“心”是身体的主宰,是精神的领导。心态使人做出超常的行为。  苏东坡与佛印和尚友情甚笃,但二人喜欢言语相讽,各不相让,经常是苏东坡占下风。有一次,苏东坡问佛印:“你看我像什么?”“我看你像尊佛。”佛印说。苏东坡暗喜,随即就问佛印:“那你可知道我看你像什么呢?”“像什么?”“像一堆屎。”佛印语塞,苏东坡哈哈大笑。  回家后,苏东坡面带笑容哼哼唧唧。苏小妹见状问道:“哥哥,什么事这么高兴呀?”“哼,佛印这次总算栽在我手里了!”苏东坡得意地说。问明原委,苏小妹大叫道:“哥哥,这次你输得更惨了!”“为什么?”苏东坡急忙问。苏小妹说:“因为内心有什么,外在才看到什么。心中有佛,看别人才是佛;心中有屎,看别人就是屎!”客观现实本来都是一样的,但一经各人“心态”诠释后,便代表了不同的意义,因而形成了不同的“事实”、环境和世界。心态改变,则“事实”就会改变。心中是什么,则世界就是什么。  1.选择自己的心态  请看下面的故事:  有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里,考试前两天他做了三个梦:**个梦是梦到自己在墙上种白菜;第二个梦是下雨天他戴了斗笠还打伞;第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起,但是背靠着背。  这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧,你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?”  秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家,店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”  秀才一听,觉得更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。  积极的人,像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人,像月亮,初一十五不一样。想法决定我们的生活,有什么样的想法,就有什么样的未来。一个人能否成功,就看他的态度,成功人士与失败人士之间的差别是:成功人士始终用*积极的思考、*乐观的精神和*辉煌的经验支配和控制自己的人生;失败者刚好相反,他们的人生受过去的种种失败与疑虑所引导和支配。  有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的,环境决定了他们的人生位置。这些人常说他们的情况无法改变,但是我们的情况不是周围环境造成的,说到底,如何看待人生,由我们自己决定。德国纳粹某集中营的一位幸存者维克托·弗兰克尔说过:“在任何特定的环境中,人们还有一种*后的自由,就是选择自己的态度。”  2.心态由我做主  长途客车在行进途中,原本晴朗的天空,霎时大雨滂沱。副驾驶员对司机说:“这鬼天气,说变就变,真够烦人!”  司机稳握方向盘,说道:“老天爷替咱们免费洗车,有何不好,应当高兴才是啊!”司机说后,副驾驶员与司机二人的脸上都一下子漾开了笑意。  副驾驶员说道:“你真会想啊!”  司机道:“不会想又能怎样?你又无法改变现状。既然如此,遇事为何不往好的一面想呢!”  这时,车上众人一阵沉默,随后都露出一种若有所悟的表情,每个人的眼神都好像晶亮不少。大家心中充满了无限的活力,好像要换种心境去品尝生活的快乐!  人只有控制好自己的心态才能主宰自己的命运。影响你心态的,不是上司,不是同事,不是父母,也不是失败,而是你自己。  外界事物的变化,别人的所思所行,都不是我们的责任,他们只为自己的反应负责。决定我们自己的是我们的态度;你怎么想,怎么反应,全凭你自己。积极还是消极,自己的心态自己决定。  成功学大师拿破仑·希尔说:“积极的心态,就是心灵的健康和营养。这样的心灵,能引来财富、成功、快乐和身体的健康。消极的心态,却是心灵的疾病和垃圾。这样的心灵,不仅排斥财富、成功、快乐和健康,甚至会夺走生活中已有的一切。”  心态决定你的方向  著名思想家弥尔顿曾说:思想运用以及思想本身,能将地狱变成天堂,抑或将天堂变成地狱。《菜根谭》亦有云:成佛不难妙在心转,西方不远一念之间。就像要让影子留在前面还是在身后一样,完全决定于你往哪个方向走。人生在世,乐观与悲观,成功和失败,其实两者间的距离并不遥远。  1.心态决定创业的成败  创业过程中,人们随时会碰到困难和挫折,甚至还会遭遇致命的打击,在这种时候,心态的积极与消极会对创业的成败产生重大的影响。  ……

教你走出人生低谷 作者简介

  李松仁,资深撰稿人,励志类畅销书作家,曾出版过多部图书,深受读者好评。文笔生动有趣味,善于通过平实的案例阐述实用的人生道理,让读者可以轻松地获得人生哲理。凭着独特的写作手法,积累了大量忠实读者。

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