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篮球培训教程

作者:张辉主编
出版社:北京体育大学出版社出版时间:2019-08-01
开本: 24cm 页数: 277页
本类榜单:体育/运动销量榜
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篮球培训教程 版权信息

  • ISBN:9787564431983
  • 条形码:9787564431983 ; 978-7-5644-3198-3
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

篮球培训教程 内容简介

本书按照青少年生长发育的基本规律和优秀篮球运动员的成长规律, 系统地涉及不同年龄段的教学训练手段与方法, 科学地制定不同年龄段的教学训练评价指标与标准客观的检验不同年龄段的教学训练质量与效果, 以保持我国篮球后备人才培养的可持续健康发展。

篮球培训教程 目录

**章 篮球运动概述
**节 篮球运动的起源
第二节 篮球运动在中国

第二章 CBTA青少年篮球训练大纲及教案
**节 CBTA青少年篮球训练大纲
第二节 CBTA青少年篮球训练教案

第三章 青少年篮球训练的基本方法
**节 基础球性
第二节 脚步移动
第三节 运球
第四节 传接球
第五节 投篮
第六节 突破
第七节 专项体能训练

第四章 CBTA运动员等级评价标准
附录
附录一 小篮球规则
附录二 CBTA概况及内部会员管理规定
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