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大学公共课系列教材大学体育实践教程

大学公共课系列教材大学体育实践教程

作者:洪锡均
出版社:北京师范大学出版社出版时间:2019-09-01
开本: 其他 页数: 325
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大学公共课系列教材大学体育实践教程 版权信息

  • ISBN:9787303250141
  • 条形码:9787303250141 ; 978-7-303-25014-1
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>>

大学公共课系列教材大学体育实践教程 本书特色

本书共分为八章,具体内容包括大学体育概述、《国家学生体质健康标准》解读、田径运动、大球运动、小球运动、操化类健身与表演、武术健身与表演、户外运动等。本书深入阐述体育与健康的基本理论知识,对基本的体育技能做了详尽的描述。通过这本书的学习与实践,学生能掌握测试和评价身体健康状况的基本知识,并帮助他们通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍等。本书内容详实,配备视频资源,有助于大学体育公共基础课学生使用和自学体育常识使用。

大学公共课系列教材大学体育实践教程 内容简介

本书共分为八章,具体内容包括大学体育概述、《国家学生体质健康标准》解读、田径运动、大球运动、小球运动、操化类健身与表演、武术健身与表演、户外运动等。本书深入阐述体育与健康的基本理论知识,对基本的体育技能做了详尽的描述。通过这本书的学习与实践,学生能掌握测试和评价身体健康状况的基本知识,并帮助他们通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍等。本书内容详实,配备视频资源,有助于大学体育公共基础课学生使用和自学体育常识使用。

大学公共课系列教材大学体育实践教程 目录

**章 导论 **节 体育的功能 第二节 人类社会与体育 第三节 体育与大学生活 第四节 大学生终身体育教育 第五节 《**学生体质健康标准》解读 第二章 田径运动 **节 跑 第二节 跳跃 第三节 投掷 第三章 大球运动 **节 篮球 第二节 足球 第三节 排球 第四节 气排球 第四章 小球运动 **节 乒乓球 第二节 羽毛球 第三节 网球 第五章 操化类健身与表演 **节 体育舞蹈 第二节 健美操 第三节 排舞 第四节 瑜伽 第六章 中华武术与跆拳道 **节 中华武术 第二节 功夫扇 第三节 二十四式简化太极拳 第四节 跆拳道 第七章 体育游戏与户外运动 **节 体育游戏 第二节 定向运动 第三节 轮滑 第四节 飞盘 第五节 拓展训练 主要参考文献
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大学公共课系列教材大学体育实践教程 作者简介

洪锡均,云南省大理大学副教授。 1997年9月——2001年7月 首都体育学院体育系就读 2001年7月——2013年7月 大理学院任教 篮球队教练 2013年7月——2015年5月 大理学院任教 教学管理办公室主任 篮球队主教练 2015年5月——今 大理大学任教 教学管理办公室主任 篮球队主教练。

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