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大学生积极心理健康教育/王凤姿

大学生积极心理健康教育/王凤姿

作者:王凤姿
出版社:人民交通出版社出版时间:2018-04-01
开本: 其他 页数: 320
本类榜单:考试销量榜
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大学生积极心理健康教育/王凤姿 版权信息

  • ISBN:9787114157738
  • 条形码:9787114157738 ; 978-7-114-15773-8
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>>

大学生积极心理健康教育/王凤姿 本书特色

2000 年1月,马丁·塞利格曼( Martin E. P Seligman) 和米哈依·西克赞米哈依(Mihalyi Csikzentmihalyi)联合发表《积极心理学导论》一文,标志着积极心理学新思潮的兴起。积极心理学针对的是过去传统的“ 消极心理学”,反对过分关注人的心理缺陷、弱点、无能和精神疾病。主张研究人类的积*质,充分挖掘人类固有的潜在的建设性力量,促进个人和社会的发展,使人类和谐幸福。积极心理学试图用全新的观念和开放的态度来解释和实践心理学。

大学生积极心理健康教育/王凤姿 内容简介

本书系统地介绍了公路工程机械化施工与管理的基本概念与原理。重点论述了路基路面机械化施工工艺,单机基本作业方法,单机施工作业方法;路基路面机械化施工方案形成,施工机群配置、组织与调度等。针对我国目前公路施工企业施工机械管理情况,介绍了适用于公路施工企业机械管理的方法。另外,对近年来靠前外公路机械化施工与管理的部分新成果,也进行了相应的介绍。本书可作为机械设计制造及自动化(工程机械专业方向)、土木工程、交通运输、工程管理、工程造价、道路与铁路工程、管理科学与工程等专业本科、研究生教学的教材或教学参考书,也可供从事公路、铁路、市政、水电施工的技术人员及管理人员参考。本教材配有多媒体课件,可通过加入道路工程课群教学研讨QQ 群(328662128)获取。

大学生积极心理健康教育/王凤姿 目录

专题1 积极心理健康教育……………………………………………………………………… 1 专题1. 1 积极心理学概述…………………………………………………………………… 1 专题1. 2 健康与心理健康概述……………………………………………………………… 5 专题1. 3 积极心理健康教育概述…………………………………………………………… 8 专题1. 4 大学生积极心理品质的培养…………………………………………………… 10 专题2 积极适应……………………………………………………………………………… 12 专题2. 1 适应概述………………………………………………………………………… 13 专题2. 2 积极适应大学新生活…………………………………………………………… 16 专题3 培养积极的自我意识………………………………………………………………… 20 专题3. 1 “我”和“自我”概述……………………………………………………………… 20 专题3. 2 自我意识概述…………………………………………………………………… 22 专题3. 3 自我意识的作用及其形成途径………………………………………………… 26 专题3. 4 积极自我意识的标准及培养…………………………………………………… 27 专题4 构建积极的人际关系………………………………………………………………… 32 专题4. 1 人际关系概述…………………………………………………………………… 32 专题4. 2 大学生积极人际关系的构建…………………………………………………… 37 专题5 积极学习……………………………………………………………………………… 43 专题5. 1 大学学习概述…………………………………………………………………… 43 专题5. 2 *佳学习状态的培养…………………………………………………………… 46 专题5. 3 大学生学习能力的培养………………………………………………………… 49 专题6 增进积极的身体行为………………………………………………………………… 52 专题6. 1 积极身体行为…………………………………………………………………… 52 专题6. 2 体育运动有益健康……………………………………………………………… 54 专题6. 3 养成睡眠好习惯………………………………………………………………… 57 专题6. 4 学会冥想………………………………………………………………………… 58 专题6. 5 拥抱的神奇力量………………………………………………………………… 60 专
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