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体育与健康

作者:倪伟主编
出版社:苏州大学出版社出版时间:2019-06-01
开本: 26cm 页数: 234页
本类榜单:体育/运动销量榜
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体育与健康 版权信息

  • ISBN:9787567228672
  • 条形码:9787567228672 ; 978-7-5672-2867-2
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

体育与健康 内容简介

  《体育与健康/高等职业教育新形态一体化教材》树立全新的体育健康观,牢牢把握素质教育、健康的指导思想,建立以增强学生体育意识、发展学生基本活动能力、培养自觉参与体育锻炼的习惯为主线的教材体系。  职业院校的目标是为社会培养适应生产、建设、管理、服务等一线需要的德、智、体、美全面发展的高等技术应用型专门人才。健康的体魄对学生胜任未来的工作尤为重要。《体育与健康/高等职业教育新形态一体化教材》既强调继承和发扬我国传统养生、健身文化,又十分重视吸取现代体育、健身、健美理论与实践的新成果,同时还对运动项目进行了精选和重组。《体育与健康/高等职业教育新形态一体化教材》围绕终身体育目标,选择了与学生今后生活密切相关的、与终身健身有关的内容,并力求项目丰富多彩,为学生提供较大的选择空间,力争大限度地满足当代学生对体育知识和健身方法的需求,满足学生个性化发展的需求,让学生充分认识到体育的健身价值和文化价值,并掌握一至两项体育技能和一套科学的健身方法,从而终身受益。  《体育与健康/高等职业教育新形态一体化教材》在编写时力求体现知识性、科学性、实用性等特点,内容丰富,图文并茂,具有较强的指导性和可操作性,使之能够适应当前职业院校体育教学的实际需要。

体育与健康 目录

上篇
**章 体育概述
**节 体育的概念
第二节 体育的功能
第三节 职业院校体育的目的和任务
第四节 实现职业院校体育目的和任务的基本途径
第二章 体育锻炼与身体健康
**节 体育锻炼的原则
第二节 运动处方的制定和实施
第三节 体育锻炼效果的评定
第三章 体育锻炼与心理健康
**节 心理健康的定义与标准
第二节 学生心理特点与常见心理问题
第三节 体育锻炼对学生心理发展的影响
第四节 体育锻炼与社会适应
第四章 生活方式与健康
**节 生活方式与健康的关系
第二节 体育锻炼与环境
第三节 突发情况下的自救与互救
第五章 《国家学生体质健康标准》的实施
第六章 奥林匹克运动
**节 奥林匹克运动概述
第二节 奥林匹克与中国

下篇
第七章 田径
**节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第四节 田径比赛与观赏
第八章 篮球
**节 篮球运动概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球比赛主要规则
第九章 排球
**节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球基本战术
第四节 排球比赛主要规则
第十章 足球
**节 足球运动概述
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球比赛主要规则
第十一章 乒乓球
**节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球基本技术
第三节 乒乓球基本战术
第四节 乒乓球比赛主要规则
第十二章 羽毛球
**节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本技术
第三节 羽毛球基本战术
第四节 羽毛球比赛主要规则
第十三章 网球
**节 网球运动概述
第二节 网球基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球比赛主要规则
第十四章 搏击运动
**节 武术基本技术
第二节 武术套路(长拳、二十四式简化太极拳)
第三节 散打
第四节 跆拳道
第十五章 第九套广播体操和热身操
**节 第九套广播体操
第二节 热身操
第十六章 健美操
**节 健美操基本动作
第二节 健美操成套动作
第三节 健美操比赛主要规则
第十七章 游泳
**节 游泳运动概述
第二节 游泳基本技术
第三节 游泳比赛主要规则
第十八章 休闲体育
**节 休闲体育概述
第二节 跳绳
第三节 台球
第四节 定向运动
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