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女性/儿童

专家谈塑形与健康:如何远离乳腺疾病

作者：王忠民，刘茜著

出版社：人民卫生出版社出版时间：2019-04-01

开本： 24cm 页数： 10,225页

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

专家谈塑形与健康:如何远离乳腺疾病版权信息

ISBN：9787117269971
条形码：9787117269971 ; 978-7-117-26997-1
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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女性/儿童

专家谈塑形与健康:如何远离乳腺疾病本书特色

从基础医学、临床、生活等不同角度对女性乳房的发育、结构形态进行了叙述，并对乳房生理，特别是乳房生理的延伸、现代人对乳房健美的认识、切除乳房对生活的影响、乳房的特殊作用进行了详实的解读。该书强调其实用性，就乳房健美问题，从乳房健美的基本原则、乳房健美的常用技巧、乳房健美锻炼、乳房健美按摩方法、乳房健美沐浴疗法、乳房的特殊保护、乳房的手术矫正与保护、饮食对乳房健美的影响、青春期乳房呵护与保健，乳腺癌的预防、乳腺癌的早期发现、乳腺癌的治疗、乳腺癌的康复等内容进行了重点说明，全书结合医学研究的*进展与笔者的临床经验，观点新颖，具有较高的科学性与实用价值。

专家谈塑形与健康:如何远离乳腺疾病内容简介

本书紧密结合临床与实际，从女性乳房、乳腺的基础知识，到*新的医学研究进展，较为详尽地叙述了乳房生理作用、乳房自身保健、乳房疾病防治、乳腺癌的发病原因与预防方法的一般常识和特殊规律，着重增加了一些对女性乳房科学保健的阐述，对于塑形与健康提供参考与科学知识普及。

专家谈塑形与健康:如何远离乳腺疾病目录

一、女性乳房发育生理 (一)乳房发育 1．乳房发育的不同时期 2．乳房过早发育 3．乳房发育的综合因素 4．乳房发育不良相关疾病 5．促进乳房发育的特殊方法 6．乳头的发育与生理作用 7．乳房发育的基因因素 (二)乳房的基本结构 1．乳房基本构成 2．乳房的血管分布 3．乳房中的淋巴分布 4．乳房中的神经分布 5．乳房的胸肌定位 (三)乳房的形态种类 1．正常乳房基本形态 2．异常的乳房形态 3．多乳症与少乳症 4．巨乳症与小乳症 5．乳房肥大症二、女性乳房的生理功能 (一)乳房生理作用的延伸 1．乳房的哺乳功能 2．乳房的健美作用 3．乳房的性爱作用 4．乳房的心理作用 5．乳房的治病作用 6．乳房的催产作用 7．乳房诊断疾病的作用 (二)现代人对乳房健美的认识 1．女人的乳房与男人的关系 2．女性乳房健美更加符合实际 3．乳房健美的基本标准 4．乳沟的构建与美感 5．乳房是性爱器官之一 6．乳房进化过程中的功能升华三、女性乳房的健美 (一)乳房健美基本原则 1．乳房健美应以健康为基本前提 2．乳房健美应符合现代美学要求 3．乳房健美应突出个性化 4．掌握不同时段乳房呵护重点 (二)乳房健美常用技巧 1．注意关心乳房发育 2．防止乳房遭受伤害 3．特殊情况下乳房的呵护 4．乳房健美的不同锻炼方式 5．按摩有利于乳房健美 6．精心选择合适的内衣 7．沐浴有助乳房健美 8．科学饮食健美乳房 (三)乳房健美锻炼 1．加强胸部体育锻炼 2．室内的乳房锻炼 3．胸肌锻炼俯卧撑方法 4．器械锻炼方法简介 5．乳房健美器械训练技巧 6．乳房健美锻炼注意事项 7．尽情欢笑健美乳房 8．运用瑜伽健美乳房 (四)乳房健美按摩方法 1．常用的乳房按摩方法 2．怀孕前后自我乳房按摩法 3．乳房按摩治疗有关疾病 (五)乳房健美沐浴疗法 1．游泳对乳房健美的作用 2．乳房沐浴健美的具体方法 3．乳房洗浴中的注意事项 (六)乳房的特殊保护 1．防止乳房受伤 2．防止乳房松垂 3．更年期的乳房呵护 4．内衣的选择与使用技巧 5．时刻关心乳房状况 6．注意培养良好坐姿 (七)乳房的手术矫正与保护 1I乳房健美手术类型以及适应证 2．隆乳术有关问题分析 3．隆乳的一般医学常识 4．隆乳手术的基本适应证 5．隆乳后乳房健美保持的时间 6．隆乳手术切口的选择 7．隆乳的常用材料简介 8．术后乳房外观情况 9．乳房过大过小整形术 10．需要乳房整形的适应证 11．乳房的手术内容与原则 12．肥大的乳房缩小整形术 13．乳房上提手术 14．乳房手术后的注意事项 15．乳头乳晕整形手术 16．硅胶隆乳常见副作用 17．隆乳的副作用及对策 18．术后可能发生的问题 19．隆乳术后的护理原则 20．隆乳后的超声复查 21．常用的隆乳方式效果分析 22．隆乳热潮应该降温 23．乳房缺失后的乳房重建 24．乳头凹陷影响健美 (八)饮食对乳房健美的影响 1．科学饮食可使乳房更加健美 2．饮食帮助乳房丰满 3．有利乳房健美的饮食 4．不利乳房健美的饮食 5．生活中饮食丰乳处方 (九)乳房发育不良的因素与对策 1．乳房发育不良与雌激素的关系 2．乳房发育不良的相关疾病 3．乳房发育的其他因素与种类 (十)青春期乳房呵护与保健 1．青春期乳房呵护要点 2．乳房发育不良丰乳技巧 3．乳房发育期间慎重减肥 4．促进乳房发育的*佳时期 5．促使乳房丰满的一般对策 6．中医对乳房发育的诊治 7．中药外用乳房保健技巧 8．雌激素丰乳的基本要点 9．把握雌激素丰乳的基本原则 10．雌激素丰乳的常见副作用 11．雌激素丰乳的注意事项 12．市场丰乳产品现状分析 13．情绪对乳房保健的影响四、乳腺癌的预防与早期发现 (一)如何预防乳腺癌 1．乳腺癌发病的相关因素 2．预防乳腺癌的重要环节 (二)如何早期发现乳腺癌 1．早期发现乳腺癌的重要意义 2．学会自我检查乳房 3．早期发现隐匿性乳腺癌 4．早期发现乳腺癌的医学手段 5．早期发现乳腺癌的基因诊断 6．早期发现乳腺癌的其他诊断 7．乳腺癌的诊断要点五、乳腺癌的常用治疗方法 (一)乳腺癌的治疗概况 1．乳腺癌的手术治疗 2．乳腺癌的化学治疗 3．乳腺癌的放射治疗 4．乳腺癌的内分泌治疗 5。乳腺癌的生物免疫治疗 6．乳腺癌的中医药治疗 7．乳腺癌的诱导分化治疗 8．乳腺癌的其他辅助治疗 (二)乳腺癌治疗后的康复 1．乳腺癌手术后的康复 2．乳腺癌化疗后的康复 3．乳腺癌放疗后的康复 (三)如何防止乳腺癌复发 1．乳腺癌常见的复发转移因素 2．预防乳腺癌复发要点 3．预防乳腺癌复发措施 4．预防乳腺癌复发行为 5．预防乳腺癌复发饮食

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