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大学生人际交往心理素质训练手册 版权信息
- ISBN：9787030603241
- 条形码：9787030603241 ; 978-7-03-060324-1
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
大学生人际交往心理素质训练手册 内容简介
本书从大学生人际交往特点出发、立足大学生生活实际, 从大学生的认知、情商、恋爱、人格、就业、压力应对等几个方面分析大学生人际交往活动的影响因素和主要问题, 并提出针对性的建议。书中还提供心理测量量表、团体心理辅导方案、课后参考书目等, 力图让大学生通过阅读本书达到促进自身心理健康、增强人际交往能力的目的。
大学生人际交往心理素质训练手册 目录
目录
**章 大学生人际交往概述
**节 大学生人际交往的含义与特点
二、大学生人际交往的含义（9）
三、大学生人际交往的特点（10）
第二节 大学生的人际吸引与人际冲突（14）
一、大学生人际吸引的条件（15）
二、大学生的人际冲突（17）
三、大学生人际关系的发展阶段（20）
第三节 大学生人际交往的技能与艺术（23）
一、大学生人际交往的基本原则（23）
二、大学生人际交往的基本技能（25）
三、大学生人际交往的艺术（26）
第二章 大学生人际交往与心理健康（31）
**节 心理健康概述（31）
一、健康内涵（32）
二、心理健康（34）
第二节 大学生心理健康状况调查研究（38）
一、大学生心理发展的基本特点（38）
二、大学生心理健康现状调查（40）
第三节 大学生人际交往与心理健康的关系（46）
一、良好的人际关系对心理健康的意义（47）
二、大学生人际交往与心理健康关系的调查研究（48）
第三章 大学生的认知与人际交往（52）
**节 认知的概述（52）
一、认知的内涵（53）
二、主要的认知理论（56）
三、认知在大学生人际交往中的作用（59）
第二节 大学生人际交往中常见的认知心理效应（64）
一、首因效应（64）
二、近因效应（65）
三、光环效应（65）
四、刻板印象（66）
五、投射效应（67）
第三节 大学生人际交往的认知构建（70）
一、大学生人际交往合理认知的基本内容（70）
二、大学生人际交往不合理认知的改组（72）
三、团体辅导（77）
第四章 大学生的情商与人际交往（81）
**节 情商概述（81）
一、情商的概念（82）
二、情商的内容（84）
三、情商的功能（85）
四、情商与大学生人际交往的关系（86）
第二节 大学生情商障碍对人际交往的影响（9）
一、大学生情绪认知障碍对其人际交往的影响（91）
二、大学生情绪管理障碍对其人际交往的影响（93）
第三节 大学生良好人际交往的情商特征（96）
一、充满自信（97）
二、情绪稳定（98）
三、善解人意（101）
第五章 大学生的恋爱与人际交往（109）
**节 大学生恋爱心理概述（109）
一、爱是什么（110）
二、恋爱中的人际吸引（116）
第二节 大学生恋爱中的人际交往（119）
一、恋爱中怎么表达爱（120）
二、常见恋爱冲突及出现恋爱冲突的原因（123）
三、怎么处理恋爱冲突（125）
第三节 大学生正确恋爱观的培养（133）
一、大学生常见恋爱误区（134）
二、大学生正确恋爱观的培养（135）
第六章 大学生的人格与人际交往（142）
**节 人格的概述（142）
一、人格的内涵（143）
二、人格的基本特征（144）
三、人格的构成（146）
四、影响人格形成的主要因素（152）
第二节 大学生人格与人际交往的关系（158）
一、大学生的气质与人际交往（159）
二、大学生的性格与人际交往（161）
第三节 大学生人际交往中的人格问题及矫正措施（164）
一、大学生人际交往中的主要人格缺陷及良好人格的培养（165）
二、大学生人际交往中的人格障碍（172）
第七章 大学生的就业与人际交往（177）
**节 大学生的职业生涯规划（177）
一、职业、职业生涯、职业生涯规划（178）
二、大学生职业生涯规划（180）
第二节 大学生的就业心理分析（189）
一、高校毕业生在就业过程中存在的主要心理问题（190）
二、毕业生就业存在的心理问题的原因分析（191）
三、缓解高校毕业生心理问题的对策（196）
第三节 大学生就业过程中的人际交往心理（200）
一、大学生就业过程中的人际交往误区（200）
二、大学生就业过程中人际交往心理的调适（203）
第四节 大学生就业过程中的人际交往技巧（209）
一、把握成功的交往原则（210）
二、掌握人际交往的艺术（211）
三、努力增强自己的人际魅力（213）
第八章 大学生的学习与人际交往（220）
**节 大学生学习心理的特点（220）
一、大学生学习心理的维度（221）
二、大学生学习心理的特点（223）
三、大学生学习心理问题的分类及一般表现（224）
四、大学生产生学习心理问题的原因（225）
第二节 大学生学习过程中的人际交往技巧（229）
一、树立正确的人际交往观（230）
二、提高大学生人际交往的能力（234）
三、大学生人际交往原则（236）
第九章 大学生的压力应对与人际交往（241）
**节 压力的概述（241）
一、压力的内涵（242）
二、心理压力对人的心理与行为的影响（244）
三、压力的反应阶段（246）
第二节 大学生的心理压力（249）
一、大学生生理、心理发展特点（249）
二、大学生内心的矛盾和冲突（251）
三、当前大学生的心理压力（253）
第三节 大学生压力应对中的人际交往技巧（260）
一、使用曝光效应（260）
二、运用吊桥原则（261）
三、多多微笑对待他人（261）
**章 大学生人际交往概述
**节 大学生人际交往的含义与特点
二、大学生人际交往的含义（9）
三、大学生人际交往的特点（10）
第二节 大学生的人际吸引与人际冲突（14）
一、大学生人际吸引的条件（15）
二、大学生的人际冲突（17）
三、大学生人际关系的发展阶段（20）
第三节 大学生人际交往的技能与艺术（23）
一、大学生人际交往的基本原则（23）
二、大学生人际交往的基本技能（25）
三、大学生人际交往的艺术（26）
第二章 大学生人际交往与心理健康（31）
**节 心理健康概述（31）
一、健康内涵（32）
二、心理健康（34）
第二节 大学生心理健康状况调查研究（38）
一、大学生心理发展的基本特点（38）
二、大学生心理健康现状调查（40）
第三节 大学生人际交往与心理健康的关系（46）
一、良好的人际关系对心理健康的意义（47）
二、大学生人际交往与心理健康关系的调查研究（48）
第三章 大学生的认知与人际交往（52）
**节 认知的概述（52）
一、认知的内涵（53）
二、主要的认知理论（56）
三、认知在大学生人际交往中的作用（59）
第二节 大学生人际交往中常见的认知心理效应（64）
一、首因效应（64）
二、近因效应（65）
三、光环效应（65）
四、刻板印象（66）
五、投射效应（67）
第三节 大学生人际交往的认知构建（70）
一、大学生人际交往合理认知的基本内容（70）
二、大学生人际交往不合理认知的改组（72）
三、团体辅导（77）
第四章 大学生的情商与人际交往（81）
**节 情商概述（81）
一、情商的概念（82）
二、情商的内容（84）
三、情商的功能（85）
四、情商与大学生人际交往的关系（86）
第二节 大学生情商障碍对人际交往的影响（9）
一、大学生情绪认知障碍对其人际交往的影响（91）
二、大学生情绪管理障碍对其人际交往的影响（93）
第三节 大学生良好人际交往的情商特征（96）
一、充满自信（97）
二、情绪稳定（98）
三、善解人意（101）
第五章 大学生的恋爱与人际交往（109）
**节 大学生恋爱心理概述（109）
一、爱是什么（110）
二、恋爱中的人际吸引（116）
第二节 大学生恋爱中的人际交往（119）
一、恋爱中怎么表达爱（120）
二、常见恋爱冲突及出现恋爱冲突的原因（123）
三、怎么处理恋爱冲突（125）
第三节 大学生正确恋爱观的培养（133）
一、大学生常见恋爱误区（134）
二、大学生正确恋爱观的培养（135）
第六章 大学生的人格与人际交往（142）
**节 人格的概述（142）
一、人格的内涵（143）
二、人格的基本特征（144）
三、人格的构成（146）
四、影响人格形成的主要因素（152）
第二节 大学生人格与人际交往的关系（158）
一、大学生的气质与人际交往（159）
二、大学生的性格与人际交往（161）
第三节 大学生人际交往中的人格问题及矫正措施（164）
一、大学生人际交往中的主要人格缺陷及良好人格的培养（165）
二、大学生人际交往中的人格障碍（172）
第七章 大学生的就业与人际交往（177）
**节 大学生的职业生涯规划（177）
一、职业、职业生涯、职业生涯规划（178）
二、大学生职业生涯规划（180）
第二节 大学生的就业心理分析（189）
一、高校毕业生在就业过程中存在的主要心理问题（190）
二、毕业生就业存在的心理问题的原因分析（191）
三、缓解高校毕业生心理问题的对策（196）
第三节 大学生就业过程中的人际交往心理（200）
一、大学生就业过程中的人际交往误区（200）
二、大学生就业过程中人际交往心理的调适（203）
第四节 大学生就业过程中的人际交往技巧（209）
一、把握成功的交往原则（210）
二、掌握人际交往的艺术（211）
三、努力增强自己的人际魅力（213）
第八章 大学生的学习与人际交往（220）
**节 大学生学习心理的特点（220）
一、大学生学习心理的维度（221）
二、大学生学习心理的特点（223）
三、大学生学习心理问题的分类及一般表现（224）
四、大学生产生学习心理问题的原因（225）
第二节 大学生学习过程中的人际交往技巧（229）
一、树立正确的人际交往观（230）
二、提高大学生人际交往的能力（234）
三、大学生人际交往原则（236）
第九章 大学生的压力应对与人际交往（241）
**节 压力的概述（241）
一、压力的内涵（242）
二、心理压力对人的心理与行为的影响（244）
三、压力的反应阶段（246）
第二节 大学生的心理压力（249）
一、大学生生理、心理发展特点（249）
二、大学生内心的矛盾和冲突（251）
三、当前大学生的心理压力（253）
第三节 大学生压力应对中的人际交往技巧（260）
一、使用曝光效应（260）
二、运用吊桥原则（261）
三、多多微笑对待他人（261）
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