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掌控关系:人人都需要的关系百科
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掌控关系:人人都需要的关系百科

作者：熊太行
出版社：中国友谊出版公司出版时间：2019-05-01
开本： 32开 页数： 369
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掌控关系:人人都需要的关系百科 版权信息

掌控关系:人人都需要的关系百科 内容简介

《掌控关系》是一本人人都需要的关系百科。本书详细拆解了几十种人际关系, 内容覆盖自我关系、职场关系、亲密关系、家庭关系、社交关系五个领域, 教你分析处境、管理情绪、从容出击、理性应对。

掌控关系:人人都需要的关系百科 目录

01 认知自己
人际关系里的鹰派守则
人际关系里的鸽派守则
害羞者如何做自己的“人生导演”
如何成为高自尊的人
高自尊的人的金钱观
做错事，该怎么办
“我随时有空”不能随便说
如何向父母妥协，又如何“斗争”
职场上越独立的人越强大
伴侣心智不成熟怎么办
如何狙击抑郁情绪
如何控制嫉妒情绪

02 职场关系
对付控制狂的行为指南
如何与你的领导发生冲突
事情搞砸了，如何面对领导
挑选领导清单
鹰派领导如何带团队
如何跟下属谈心
你要给自己找一个“二把手”
如何“没羞没臊”地称赞同事和领导
如何在职场上更受欢迎
如何和同事掏心窝子
如何对待有野心的同事
被同事“告黑状”，应该怎么办
领导抢我的功劳，该怎么办
老师盘剥我，该怎么办
如何谈加薪
如何谈辞职
刚换新工作不要攒钱
住得离公司近好还是远好
……

03 亲密关系
04 家庭关系
05 社会交往

关键词检索
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掌控关系:人人都需要的关系百科 节选

《掌控关系》：　　“我随时有空”不能随便说　　高自尊的人，要爱惜自己的时间。　　有人经常会向我提这样的问题：“我是一个新人……没有任何关系，什么资源都没有……熊老师，我应该怎么办？”这就问对了，因为我们解决的就是“没有任何关系”这件事。　　但是，“什么资源都没有”，这就是对自己认识不足的表现了。至少有一种资源，是我们都有的——时间。　　人人都有的资源　　我们为别人付出的时间，如果用来工作，就会带来收入。同样地，和朋友共处、帮朋友的忙，都要付出体力和脑力，所以时间资源是有成本的。　　身居高位的人，*稀缺的就是时间，有些事情可能是他必须亲自做的。比如，陪他的孩子参加运动会，陪母亲过生日，签字卖掉他名下的房产，或者办理银行的业务。　　有的事情不是他必须做的，比如和一两个不太重要的合作伙伴谈一件小事。你的领导也好，你的老板、导师也罢，*稀缺的就是时间。如果你愿意用自己的时间去换他的时间，这就是你为他做事、为他付出的代价。　　年轻人的资源是时间和劳动力，你可以和你的领导、资深的同事或者交情深的朋友交换一些东西。同样地，等到你强大了、带队伍了，也会用一些资源来换取年轻人的劳动力，或者是直接购买一些外包服务。　　所以，现在的问题不是“我没有资源，也没有关系”，大多数年轻人其实是“我有资源，但我不懂得怎样换关系”。　　每个人的时间都有价格　　大多数新人，在27岁甚至30岁之前都会处于一种“时间无规划”的状态。这种状态要到幡然悔悟，觉得要用功的那一刻才会改变。经常有一些30多岁的人回顾过去的岁月时，会有许多感慨：“时间都去哪儿了？我当时怎么好像把时间都挥霍掉了。”这样感叹的人，往往在处理自己现有的时间时，仍然是一团糟，他们其实缺乏规划时间的能力。　　时间（以及劳动力）是年轻人*重要的资源，所以要精打细算，把它作价拿去出售或者交换。　　有的人可能在刚工作的那几年会做一份兼职，甚至多打一份工。这是很好的习惯，不过不要耽误了本职工作。　　今天，很多做微信公众号的“大号”，当年其实都是各媒体的记者，做公众号之前都是兼职做的，后来逐渐转成了全职。再比如，“局座”张召忠将军，本职是一位教授，“兼职”上电视，后来则变成了*好的出镜嘉宾，退休后又成了“网红”。　　还有的人会把时间拿出来交朋友、维护关系，那么，无论是用来给领导效力，还是给朋友帮忙，都要想好自己时间和劳动力的收益。　　不要给人免费的建议。同样，也不应该给人免费的帮助。　　用自己的时间或者注意力帮助领导、同事和朋友，都要执行等价原则。一般来说，对方的**次求助往往是事发突然。这个时候，不要太计较，要积极回应，给予力所能及的支持。　　帮助了对方**次之后，就要立刻想到这件事：　　“如果这事经常发生，我应该怎么办？”　　我这里提供一个工具，叫作“小时价值计算法”。你如果能够获得一个稳定的兼职，那就把自己每小时的工作收益来算成你的价格。例如，你是写稿子挣稿费的，就把稿费折算到小时数里。　　能力强的人，比如刘润老师，给公司做咨询是按照小时收费的。如果你是一个高自尊的年轻人，也应该给自己定一个价格，然后每年调整。　　定好了自己每小时值多少钱之后，开始估算一个任务的付出：　　1.这件事要占据我多少时间：　　2.准备这件事，要耗费我多少时间（准备出来的成果能否再利用）：　　3.这件事结束后，我需要多少时间去休息和调整：　　4.这件事能够提升我什么技能。　　平等相处才是真　　今年春天，有个大学校友约我喝酒。我们十几年没见了。他毕业后回了东北老家，在一个国企工作，这次来北京就联系了我。　　我跟他约了见面时间之后，随口问了一句：“有什么议题，需要我做准备的吗？”这件事让他觉得很不适应。我们见面之后，他说：“你看你现在是大V了，还要问我有什么议题……”这是在埋怨我了，我就跟他说：　　“不是这个意思，你过来出差，可能身上有别的任务。比如，如果你希望我介绍谁给你认识，或者希望我帮你或者你的公司做点儿什么，我就可以准备一下，也许还能把合适的人约到一起。这是效率优先的做法。如果只是把酒话交情，那我就一身轻松地来。”　　他听完觉得这个思路很有意思，因为他们那里的做法就是大家先喝上，聊够了，再说正事。　　和领导、同事和同学交往，心里都要算账，大体大家的来往频率差不多时，这段关系就能够趋于稳定了。当然，有些人实力很强，或者以后的前程远大，是可以多关照他一些的——“放长线钓大鱼”。　　……

掌控关系:人人都需要的关系百科 作者简介

　　熊太行，人际关系洞察家，心理咨询师，超过20万付费用户都在学习的知识专栏《关系攻略》《职场关系课》课程主理人，自媒体“就叫熊太行也行”创始人，《博客天下》杂志前主编。　　作者专注人际关系研究与教育多年，基于心理学、政治学、传播学、社会学，跨学科形成了别具一格的人际关系理论与方法。

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