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国家示范性高职高专院校重点建设教材金融职业形体礼仪(第2版)/钱利安 版权信息
- ISBN：9787504999542
- 条形码：9787504999542 ; 978-7-5049-9954-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
国家示范性高职高专院校重点建设教材金融职业形体礼仪(第2版)/钱利安 本书特色
本书以提高金融从业人员的形体素质为主线，通过介绍具体的形体训练手段和方法，改善和塑造他们的身体形态，培养高雅的气质和风度；本书还收集了部分对健身美体行之有效的内容和联系方法。本书可作为金融类大学生和高职院校在校生锻炼形体的教材，也是金融从业人员开展形体锻炼的参考书。
国家示范性高职高专院校重点建设教材金融职业形体礼仪(第2版)/钱利安 内容简介
本书以提高金融从业人员的形体素质为主线，通过介绍具体的形体训练手段和方法，改善和塑造他们的身体形态，培养高雅的气质和风度；本书还收集了部分对健身美体行之有效的内容和联系方法。本书可作为金融类大学生和高职院校在校生锻炼形体的教材，也是金融从业人员开展形体锻炼的参考书。
国家示范性高职高专院校重点建设教材金融职业形体礼仪(第2版)/钱利安 目录
**章 金融职业与形体礼仪
**节 金融从业人员的基本素养
第二节 金融职业与形体礼仪训练
一、形体、形体训练与形体礼仪
二、形体训练的生理及解剖学依据
三、形体训练的内容
四、形体训练的特点与要求
五、形体训练的形式
第三节 金融职业形体训练的作用
一、金融职业形体训练的基本任务
二、金融职业形体训练的作用
第二章 金融行业员工基本形体礼仪
**节 站姿
一、标准站姿
二、不同场合的站姿
三、不良站姿
第二节 坐姿
一、标准坐姿
二、不同场合的坐姿
三、不良坐姿
第三节 走姿
一、标准走姿
二、不同场合的走姿
三、不正确的走姿
第四节 握手礼仪
一、手势
二、握手的基本礼仪
第三章 金融行业员工形体素质的训练
**节 柔韧性训练
一、肩部
二、腰背部
三、髋部
四、腿部
第二节 力量训练
一、形体训练的肌群
二、腰背部力量练习
三、胸、腹部力量练习
四、腿部力量练习
……
第四章 形体基本动作的组合训练
第五章 芭蕾
第六章 金融行业员工时尚健身美体术
第七章 特殊形体矫正手段与方法
第八章 人体形体美的标准及评价
展开全部
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