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大学生心理健康教育

作者:李书著
出版社:华中科技大学出版社出版时间:2018-11-01
开本: 16开 页数: 193页
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大学生心理健康教育 版权信息

大学生心理健康教育 本书特色

本书主要从大学生心理健康导论、心理咨询、心理困惑及异常心理、自我意识与培养、人格发展与完善、学习心理、职业生涯规划、情绪管理、人际交往、性心理及恋爱心理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对等方面进行理论阐述和建构,同时结合学生实际和工作实际,对大学生调适不良心理、克服心理障碍提出了对策建议。进一步深化了大学生心理健康教育的理论探索,体现了新时代背景下提升大学生思想政治教育质量的理论价值,同时对促进高校心理育人具有实践指导意义。

大学生心理健康教育 内容简介

本书结合了当前学生实际和工作实际,对大学生调试不良心理、克服心理障碍提出了对策和建议。

大学生心理健康教育 目录

目录 **章大学生心理健康导论/1 **节心理健康概述/1 第二节大学生心理健康的标准/5 第三节大学生健康心理的培养/11 第二章大学生心理咨询/18 **节心理咨询概述/18 第二节大学生心理咨询/26 第三章大学生心理困惑及异常心理/33 **节大学生心理困惑及异常心理概述/33 第二节大学生常见心理困惑及应对/36 第三节大学生异常心理应对/43 第四章大学生自我意识与培养/49 **节自我意识概述/49 第二节大学生自我意识的发展/52 第三节大学生常见的自我意识偏差及调适/57 第四节大学生自我意识的培养/62 第五章大学生人格发展与完善/68 **节人格概述/68 第二节大学生的人格特点/73 第三节大学生常见人格障碍及其矫正/76 第四节大学生健康人格的培养/80 第六章大学生职业生涯规划/82 **节职业生涯规划概述/82 第二节大学生职业生涯规划/85 第三节大学生就业心理偏差及调适方法/88 第七章大学生学习心理/92 **节大学生学习概述/92 第二节大学生常见学习心理障碍及调适/95 第三节大学生学习能力的培养/101 第八章情绪管理/106 **节情绪概述/106 第二节大学生情绪特点/114 第三节大学生自我情绪管理/116 第九章大学生人际交往/122 **节人际交往概述/122 第二节大学生人际交往及影响因素/125 第三节大学生人际交往障碍及其调适/131 第四节大学生人际交往能力的培养/137 第十章大学生性心理及恋爱心理/140 **节性心理发展/140 第二节大学生性心理问题及调适/142 第三节爱情概述/149 第四节树立健康的恋爱观/155 第十一章大学生压力管理与挫折应对/160 **节压力与挫折概述/160 第二节大学生压力和挫折的来源/164 第三节压力和挫折对大学生的影响/168 第四节大学生压力管理与挫折应对/171 第十二章生命教育与心理危机应对/174 **节解读生命密码/174 第二节感悟生命意义/178 第三节心理危机概述/181 第四节大学生心理危机应对/185 参考文献/191 后记/194
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大学生心理健康教育 作者简介

李书,湖北大学政法与公共管理学院思想政治教育专业硕士, 湖北大学学生工作处副处长、心理健康教育中心主任。主持厅局级课题两项,公开发表大学生思想政治教育相关学术论文十余篇。

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