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如何把一天过成48小时

作者：速溶综合研究所

出版社：中信出版社出版时间：2016-12-01

开本：其他页数： 200

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选
作者简介

如何把一天过成48小时版权信息

ISBN：9787508692852
条形码：9787508692852 ; 978-7-5086-9285-2
装帧：一般纯质纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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如何把一天过成48小时本书特色

图解+案例+技能小贴士让你的时间不再悄悄溜走面对繁杂的工作，怎样安排时间才能让自己更从容？拒绝“来日方长”，你知道你可以比别人效率更高吗？如何有效利用业余时间，让自己获得更多新技能？写作训练营创始人师北宸作序邹小强(《只管去做》作者)、彭小六(《让未来现在就来》作者)、陈峤(闯闯创始人)倾情推荐！

如何把一天过成48小时内容简介

时间就是金钱，这句话尤其体现在这个工作和生活节奏越来越快的时代。安排好自己的时间，规划好自己的行程，才能高效地完成自己的工作，实现自己的人生目标。在生活中，很多人并没有形成合理利用时间的观念，因此很容易产生疲软的工作生活态度。本书将向读者介绍一套详细、实用的管理和规划时间的方法，如同小锦囊一样助力大家从生活中的各种细节做到把控与节约时间，以期让不擅长把握时间的人有效安排时间，完成任务，达成目标。书后亦配有具有趣味性的场景小测试，让读者在轻松的氛围中检测自己对时间把控是否合格。

如何把一天过成48小时目录

**章带你认识时间管理

1-1 时间管理有四个等级002

1-2 根据自己的节奏来安排时间008

1-3 从目标开始的倒推法012

1-4 把控时间始于规划017

1-5 度过时间管理的瓶颈期024

1-6 认识并利用间隙时间030

时间管理的诊断039

如何对时间管理进行诊断 039

初步改进的小方法 042

第二章工作中的时间把控力

2-1 任务清单是一天的导航046

2-2 25 分钟内只做一件事051

2-3 分解大任务靠小动力完成057

2-4 同类事务整合处理效率骤增063

2-5 彻底排除工作中的干扰069

整理自己的标准时间076

为什么要整理出自己的标准时间？ 076

整理标准时间的5 个参考前提 078

整理标准时间的9 个步骤 080

第三章把握自己的生活时间

3-1 节省时间请从处理杂物开始084

3-2 生活中的隐藏书架089

3-3 给计划设置日程提醒094

3-4 爱做饭的人往往更会安排时间098

四象限法则103

什么是四象限法则 103

四象限法则的运用 106

第四章带你走出时间管理的误区

4-1 不要完美主义110

4-2 反复发信息不如打电话116

4-3 成功者并非不做杂务121

4-4 缺乏沟通也会导致时间浪费126

总结时间管理的成效131

以总结指导规划，形成良性循环 131

怎样去总结时间管理的成效？ 132

第五章时间的好伙伴——手账

5-1 熟悉手账138

5-2 如何选购合适的手账143

5-3 如何更好地使用手账149

5-4 个性化自己的手账158

工作中的手账速记技巧164

箭头的活用 164

荧光笔画记 165

缩写 167

第六章时间管理小测试Ready? Go!

展开全部

如何把一天过成48小时节选

第4章带你走出时间管理的误区 4-1 不要完美主义 ? 工作中浪费时间的两大元凶是拖延症和完美主义！ Question：博士，我是处女座，有完美主义情结。上司交代的任务我总想要做到*好才提交，结果超出了规定的工作期限。难道想完美地完成一项工作就这么困难吗？ Answer：工作中的事情，特别是上司直接交代的事情，我们都想一次性做到*好，但是这种追求完美主义的做法，很容易耽搁时间，严重影响工作进度。身在职场，都会接到上司直接委派的任务，比如上司交给你一项制作方案的工作。职场新人们如果执意追求完美主义，很容易出现的情况是，想一步到位制作出*好的方案，到了截止日期那一天才交到上司手上，结果上司并不满意，而你已经没有时间调整了。所以，工作中针对上司亲自交代的事情该怎么对待和处理？*明智的做法是，接到工作后先确认期限和目的，在大概完成50% 的时候给上司审阅一下，再根据上司的意见逐步改成上司满意的方案。按这样的步骤去执行才是*保险的做法。接到工作后确认期限和目的很多职场人，特别是职场新人，总会尽量避免和上司打交道。不会主动找上司谈话，就连路上遇到也会尽量避开。所以接到上司亲自委派的任务的时候也是这样，任务有不清楚的地方就独自烦恼，不愿去和上司确认清楚。或者到了*后关头，实在没有办法了才选择找上司问清楚。客服部的小米就有过这样的经历。刚进公司时的小米有点害怕接触自己的上司，平时有什么问题也不会主动找上司求教。进入公司没多久的小米就接到了要写一份客户反馈总结报告书的任务。但是上司委派任务时没有说明截止日期和总结报告的目的，小米也没有及时向上司问清楚。过了两三天小米才跑去问，原来上司忘记说是西红柿的客户反馈报告书，结果她出的是白菜的客户反馈报告书。于是，她又熬夜赶出了西红柿的客户反馈报告书。还好没把事情搞砸了。其实在工作中逃避和上司打交道的做法非常不可取。上司都希望自己带的人成熟、稳重而且善于沟通，而不是一个做事情畏畏缩缩的人。所以，接到上司委派的工作后的**件事不是感到紧张，而是想尽办法当面确认清楚这项工作的信息，比如期限、目的等。不管上司多忙，也一定不会因为你这样做而开除你。但是如果你在不清不楚的情况下去做上司吩咐的事情，*后才发现根本不符合要求，甚至耽误了大事，那样的话肯定会在上司心中留下不好的印象。完成50% 的时候就送上司审阅完美主义者对待上司交代的事情，都是一心想要做到*好再提交，渴望得到肯定。其实这样做是不对的，聪明的职场人都不会等到把事情做到*后才提交，而是做到一半的时候就交上去让上司审阅了。经过了一个月的工作后，公司到了要收购蔬菜的时期，上司要小洋一个礼拜内出收购计划书。到了第四天的时候，小洋就把计划书送到了上司手上。上司对于小洋的计划书给出了一些客观的建议和看法，得到上司的反馈后，小洋进行了及时的修改，在截止日期的前一天交给上司，然后就顺利地通过了。简而言之，我们越早知道上司的意见越有利于我们做好上司交办的工作。根据上司意见逐步改成目标状态把完成50% 的工作交给上司过目，征求意见。得到上司的意见后，你后面的工作就会变得容易得多。只需要根据意见逐步修改整理，直至符合所有要求的目标状态即可。另外，如果此时发现大问题，也可尽早挽回并解决，节省了时间，不至于到截止日期前再推倒重来。这样一来，作为上司也会认为你做事效率高，只用了一半的时间；另外，上司也会认可你做事稳重的风格。工作中几乎没有什么事情是可以一步到位的，特别是上司交代的一些事情，总要经过一番调整才会有结果。我们也要避免“我要一次性做到完美”的这种想法，在对工作的不断修正中我们才能获得工作经验。职场小路灯 ? 工作中我们都想把事情做到*好。但是一定要记住，完美主义是一个容易掉进去的时间管理陷阱。要接受不完美。灵活对待工作中的变数，出现问题及时修整，避免徒劳无功的事情发生。

如何把一天过成48小时作者简介

速溶综合研究所，一家致力于将知识以图解的形式传播给读者，让读者在丰富多彩的轻松阅读中得到启发并有所收获的研究所。研究队伍由来自不同领域的专家组成，致力于各类专业图书的图解制作和研究工作，即把艰涩难懂但又实用的知识用图解的方式研磨细碎，使它们既易于读者吸收，又能快速溶解到日常应用中。为职场人提供切实可行的帮助，是我们执着的努力方向。

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