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健身健美

出版社:大连理工大学出版社出版时间:2018-10-01
开本: 32开 页数: 180页
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健身健美 版权信息

  • ISBN:9787568517140
  • 条形码:9787568517140 ; 978-7-5685-1714-0
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

健身健美 内容简介

本书共分7章,主要内容包括健身运动相关的人体解剖学知识、体适能训练和评估、健身运动相关营养学知识、健身训练指导、健身健美训练方法、辅助器械训练、健身运动保护和帮助与常见损伤处理。

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