中图网

>

健身

健身操运动的理论与实验研究----以骨关节活力操为例

作者：张铭[等]著

出版社：北京体育大学出版社出版时间：2018-10-01

开本： 23cm 页数： 137页

本类榜单：保健/心理健康销量榜

中图价:¥21.6(7.2折) 定价 ~~¥30.0~~ 登录后可看到会员价

加入购物车收藏

运费6元，满39元免运费

?新疆、西藏除外

本类五星书更多>

>
中国居民膳食指南2022 科普版

中国居民膳食指南2022 科普版

¥28.6¥38
>
痰湿一去百病消

痰湿一去百病消

¥29.9¥59
>
当癌症来敲门

当癌症来敲门

¥30.3¥59.8
>
猫和狗的生活哲学

猫和狗的生活哲学

¥36.1¥65
>
成年人的世界没有容易二字

成年人的世界没有容易二字

¥19.1¥45
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学

(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学

¥52.4¥68
>
故事疗愈每个人的一生都是值得一读的小说

故事疗愈每个人的一生都是值得一读的小说

¥22.3¥56

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥21.6 加入购物车

版权信息
内容简介
目录
作者简介

健身操运动的理论与实验研究----以骨关节活力操为例版权信息

ISBN：9787564429560
条形码：9787564429560 ; 978-7-5644-2956-0
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
>
健身

健身操运动的理论与实验研究----以骨关节活力操为例内容简介

本书立足于指导性和实用性, 从基础理论和操作实践两个方面深入讲述骨关节活力操知识和方法。不仅介绍了骨关节活力操理论研究和实验研究的成果、在社会推广的情况, 而且介绍健身操的基本知识、运动健身指导内容和补充骨关节活力操的其他运动方式等, 本书内容丰富, 具有科学性、通俗性, 知识性和实用性。

健身操运动的理论与实验研究----以骨关节活力操为例目录

理论篇
**章健身操运动的基本知识
**节健身操运动的定义、起源和发展
第二节健身操运动的特点、功能和注意事项
第二章运动健身指导
**节运动健身与健康、体质的关系
第二节运动健身的原则
第三节运动健身处方
第四节运动损伤
第五节运动营养
第六节运动环境
第七节运动装备
第三章骨关节活力操理论研究
**节骨关节活力操的创编
第二节骨关节活力操的主要特点

实验篇
第四章骨关节活力操实验研究
**节目的和意义
第二节课题实验方案
第三节研究结果
第四节结论和建议
第五章骨关节活力操推广
第六章补充骨关节活力操的其他运动方式
**节游泳运动
第二节爬行运动
第三节健走运动
第四节自行车运动
第五节跳绳运动
第六节踢毽子
参考文献

展开全部

健身操运动的理论与实验研究----以骨关节活力操为例作者简介

　　张铭，国家体育总局体育科学研究所副研究员，运动人体科学专业硕士学位，健身健美私人教练，中国体育科学学会会员，中国民主促进会会员，研究方向为大众健身的理论和方法。近十年来，参与、主持了多项科技部、国家体育总局课题，作为国家调研组成员参加了第二次和第三次体质监测、第三次全民健身活动状况调查工作，获得国家体育总局“第三次国民体质监测工作先进个人”“第三次全国群众体育现状调查先进个人”“中国体育科学学会科学技术一等奖”（2010年度和2016年度），“体育社会学、软科学研究优秀成果二等奖”（2006年度）。

商品评论(0条)

写书评赚书币

暂无评论……

书友推荐