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50岁人生正午时:80岁不再是耄耋 版权信息
- ISBN：9787030587022
- 条形码：9787030587022 ; 978-7-03-058702-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
50岁人生正午时:80岁不再是耄耋 内容简介
您手中拿到的卡雷·克利斯滕森著的《50岁人生正午时——80岁不再是耄耋》这本中文翻译科普读物深入浅出地介绍了人类50岁后老化阶段的知识和人类在延长寿命方面所取得的巨大进展，以乐观的语言通俗易懂地讲解健康长寿的影响因素，以及如何使50岁以后的每一天过得充实、健康和快活等*新前沿科学知识，包括高龄长寿人群的健康生活方式、形成男女健康一存活悖论的可能的社会和生物医学原因、生物遗传和社会因素及其交互作用对健康长寿的影响，以及作者对未来人类健康长寿前景的展望，等等。
50岁人生正午时:80岁不再是耄耋 目录
**章 人类寿命
从40到80岁：纵观过去的180年
未来的人类寿命
第二章 伴随老化会发生什么
生存力
体力
智力
个性与智慧
心境
第三章 衰老和长寿的性别差异
一个悖论
妻子的主意
男性自身的过错
犹他州——男性的*佳去处
俄罗斯——男性较差的选择
应对逆境，还数女性
第四章 保持健康，直到下一个生日
如何健康地活剑下一个生日——公开的秘密
*重要的是什么
更多其他因素
应该怎么行动
疾病筛查和治疗
什么足健康或可接受的健康
长寿和优质的生活
能测出我的生物学年龄吗
估计年龄——“年龄写在脸上吗”
怎样才能看上去更年轻
生物学年龄和预期寿命重要吗
第五章 未来知多少
对于健康和长寿，我们可以有什么样的期待
年过五旬
50岁，人生之巅峰
50岁的性别差异
年过六旬
60岁，工作生活的下半曲
60岁是中年
年过七旬
**个“婴儿潮”
从尘到石——历经150年
年过八旬
80岁，已不再是耄耋
永远不会太晚
年过九旬
90岁，更多更健康
顽强的生存者
百岁老人
*顽强的生存者
活到100岁——女人的学科
寿星们的生活方式
第六章 年过半百，展望未来
未来的寿星们
致谢
展开全部
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