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高等职业教育“十三五”公共基础课规划教材心理健康教育/李蕊

作者：李蕊

出版社：机械工业出版社出版时间：2017-02-01

开本： 16开 页数： 223

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版权信息
内容简介
目录

高等职业教育“十三五”公共基础课规划教材心理健康教育/李蕊版权信息

ISBN：9787111607724
条形码：9787111607724 ; 978-7-111-60772-4
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

高等职业教育“十三五”公共基础课规划教材心理健康教育/李蕊内容简介

　　心理健康教育的目标是提高全体学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展；帮助学生正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质，提高应对挫折、匹配职业、适应社会的能力；帮助学生解决在成长、学习和生活中遇到的心理困惑和心理行为问题，并给予科学有效的心理辅导与咨询，提供必要的援助，提高学生的心理健康水平。通过本课程的学习，使学生了解心理健康基本知识，理解健康、心理健康的内涵，懂得心理健康的重要性，在遇到问题的时候，能够用积极的方法调整自己的心态，塑造健全的人格。

高等职业教育“十三五”公共基础课规划教材心理健康教育/李蕊目录

写给同学们的话前言

**章心理与健康
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节心理健康的标准
第二节心理发展特点与常见问题
第三节影响心理健康的因素
第四节心理健康教育的意义
心灵测验室
心灵电影院

第二章自我与接纳
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节树立正确的自我意识
第二节自我意识在发展中的矛盾
第三节悦纳自我
第四节新生的角色适应及转变
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院

第三章学习与创新
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节学习理论
第二节学习的动机
第三节学习的困惑与调适
第四节学习与创新性思维
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院

第四章情绪管理
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节情绪的概述
第二节情绪与健康
第三节情绪的释放
第四节压力管理与挫折应对
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院

第五章人际交往
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节人际交往与沟通
第二节社交与礼仪
第三节人际交往障碍及调适
第四节人际交往的原则和技巧
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院

第六章恋爱心理学
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节爱情的概述
第二节爱情的分类
第三节爱情的误区
第四节性心理与艾滋病
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院

第七章职业规划
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节性格与气质
第二节职业兴趣与能力
第三节求职中的心理障碍与调适
第四节科学地规划人生
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院

第八章生命的意义
心灵启明灯
心灵故事会
心灵百科屋
**节常见的心理危机
第二节网络心理健康问题及调适
第三节心理危机干预与心理咨询
心灵测验室
心灵拓展营
心灵电影院

附录
附录A 心灵成长记录表
附录B 我的情绪日记
附录C 耶鲁布朗强迫量表
附录D 感恩有你
附录E 焦虑自评量表（SAS）
附录F 恋爱调查问卷
附录G 抑郁自评量表（SDS）
参考文献

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