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大学体育与健康 版权信息
- ISBN：9787568046381
- 条形码：9787568046381 ; 978-7-5680-4638-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学体育与健康 内容简介
本书以全新的体育健康观为指导, 牢牢把握素质教育、健康**的指导思想, 根据现代高等教育发展的特点和要求编写。全书共分为两篇八章, 主要内容包括: 绪论 ; 体育锻炼的科学基础 ; 体育锻炼与健康等。
大学体育与健康 目录
上篇 基础理论篇
**章 绪论
**节 体育的概念、组成与功能
第二节 体育的起源、发展及其科学基础
第三节 大学体育的目的、任务和实现途径
第四节 大学生体育素质的培养
第二章 体育锻炼的科学基础
**节 体育锻炼的解剖学基础
第二节 体育锻炼的生理学基础
第三章 体育锻炼与健康
**节 健康的概念与标准
第二节 体育锻炼的身心效应
第三节 体育锻炼的基本原则与方法
第四节 健身运动处方
下篇 运动技能篇
第四章 田径运动
**节 田径运动的历史
第二节 田径运动的分类
第五章 球类运动（一）
**节 篮球
第二节 足球
第三节 排球
第六章 球类运动（二）
**节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第七章 武术与太极拳
**节 武术
第二节 太极拳
第八章 其他时尚休闲运动
**节 啦啦操
第二节 瑜伽
第三节 街舞
第四节 女子防身术
第五节 电子竞技
参考文献
**章 绪论
**节 体育的概念、组成与功能
第二节 体育的起源、发展及其科学基础
第三节 大学体育的目的、任务和实现途径
第四节 大学生体育素质的培养
第二章 体育锻炼的科学基础
**节 体育锻炼的解剖学基础
第二节 体育锻炼的生理学基础
第三章 体育锻炼与健康
**节 健康的概念与标准
第二节 体育锻炼的身心效应
第三节 体育锻炼的基本原则与方法
第四节 健身运动处方
下篇 运动技能篇
第四章 田径运动
**节 田径运动的历史
第二节 田径运动的分类
第五章 球类运动（一）
**节 篮球
第二节 足球
第三节 排球
第六章 球类运动（二）
**节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第七章 武术与太极拳
**节 武术
第二节 太极拳
第八章 其他时尚休闲运动
**节 啦啦操
第二节 瑜伽
第三节 街舞
第四节 女子防身术
第五节 电子竞技
参考文献
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