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心理健康教育 版权信息
- ISBN：9787568045537
- 条形码：9787568045537 ; 978-7-5680-4553-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
心理健康教育 本书特色
本书从心理健康基本的定义、判断标准以及中职学生年龄阶段身心特点谈起，介绍了心理健康教育和心理咨询的相关知识。选择了中职学生入学适应、人格与自我意识、学习心理、人际关系、性心理、情绪管理和挫折应对等内容，结合案例分析针对性强，对解决当前中职学生障碍有较好的参考价值和指导意义。对于年轻一代的中职学生群体而言，通过了解心理健康的基本常识来增强心理健康意识，通过学习维护心理健康的技巧和方法来提高自身的心理健康水平，同时运用所学知识力所能及地帮助周围人改善心理状况，具有重要的发展性意义，也能为他们今后更好地适应社会打下坚实的心理基础。
心理健康教育 内容简介
本书选取了十五个中职学生常见的心理问题作为专题, 以问题为导向, 分析问题产生的心理原因并给出合理的心理矫治措施, 为他们指明了健康发展的道路, 提供了可操作性的方法。全书主要内容包括入学适应、人格与自我意识、学习心理、人际关系、性心理、情绪管理和挫折应对等, 针对中职学生所处年龄阶段的一般身心特点, 详细介绍了心理健康教育和心理咨询的相关知识。
心理健康教育 目录
第1章 关注心理健康
1．1 心理健康的标准
1．2 认识心理问题
第2章 认识自我悦纳自我
2．1 “认识自我悦纳自我”的含义
2．2 正确认识自己的方法
2．3 悦纳自我的方法
2．4 欣赏自己的优点与长处正视自己的缺点与不足
2．5 完善自我
第3章 厌学心理
3．1 中职学生厌学面面观
3．2 中职学生厌学情绪的成因
3．3 克服中职学生厌学情绪的对策
3．4 掌握科学的学习方法
第4章 做情绪的主人
4．1 情绪的定义
4．2 中职生常见的情绪困扰
4．3 埃利斯情绪ABc理论
4．4 情绪对我们的身心健康的影响
4．5 调控不良情绪的方法
第5章 人际交往从心开始
5．1 人际交往的重要性
5．2 中职学生人际交往中存在的常见问题
5．3 人际交往要遵循的原则
5．4 人际交往的技巧
第6章 感恩，在你我心中
6．1 感恩的内涵
6．2 感谢一路有你——父母
6．3 感谢在迷茫中遇见了你——老师
第7章 逆反心理
7．1 叛逆心理
7．2 冲破疑云，奔向光明
第8章 爱情是什么
8．1 爱情的真谛
8．2 朦胧的青春期
8．3 异性之间如何正常交往
第9章 直面挫折战胜挫折
9．1 认识挫折
9．2 挫折与机遇同行
9．3 在挫折中奋起
第10章 生命教育
10．1 认识生命
10．2 中职学生自杀案例的出现原因
10．3 生命是脆弱的
10．4 感受生命的价值
10．5 呵护生命
10．6 生命教育的内涵与意义
10．7 珍惜自己的生命
第11章 正确认识网络，远离网络成瘾
11．1 网络成瘾综合征
11．2 网络成瘾的成因
第12章 常见的学习心理困扰与调适
12．1 学习动机缺乏
12．2 学习动机过强
12．3 学习疲劳
12．4 记忆力减退
12．5 注意力不集中
12．6 习得性无助
12．7 考试焦虑
第13章 向不良诱惑说“不
13．1 物质滥用害处多
13．2 网络是把双刃剑
13．3 远离不良诱惑
13．4 知识小链接
第14章 职业心理
14．1 从心理学角度看职业
14．2 职业心理
14．3 让我们为成为”准职业人“而努力
14．4 积极准备，理性求职
14．5 适应职业，应对压力
第15章 择业心理问题
15．1 直面择业问题
15．2 择业心理面面观
15．3 典型案例及分析
15．4 解决择业心理问题的基本原则
15．5 面对择业心理问题我们怎么办
1．1 心理健康的标准
1．2 认识心理问题
第2章 认识自我悦纳自我
2．1 “认识自我悦纳自我”的含义
2．2 正确认识自己的方法
2．3 悦纳自我的方法
2．4 欣赏自己的优点与长处正视自己的缺点与不足
2．5 完善自我
第3章 厌学心理
3．1 中职学生厌学面面观
3．2 中职学生厌学情绪的成因
3．3 克服中职学生厌学情绪的对策
3．4 掌握科学的学习方法
第4章 做情绪的主人
4．1 情绪的定义
4．2 中职生常见的情绪困扰
4．3 埃利斯情绪ABc理论
4．4 情绪对我们的身心健康的影响
4．5 调控不良情绪的方法
第5章 人际交往从心开始
5．1 人际交往的重要性
5．2 中职学生人际交往中存在的常见问题
5．3 人际交往要遵循的原则
5．4 人际交往的技巧
第6章 感恩，在你我心中
6．1 感恩的内涵
6．2 感谢一路有你——父母
6．3 感谢在迷茫中遇见了你——老师
第7章 逆反心理
7．1 叛逆心理
7．2 冲破疑云，奔向光明
第8章 爱情是什么
8．1 爱情的真谛
8．2 朦胧的青春期
8．3 异性之间如何正常交往
第9章 直面挫折战胜挫折
9．1 认识挫折
9．2 挫折与机遇同行
9．3 在挫折中奋起
第10章 生命教育
10．1 认识生命
10．2 中职学生自杀案例的出现原因
10．3 生命是脆弱的
10．4 感受生命的价值
10．5 呵护生命
10．6 生命教育的内涵与意义
10．7 珍惜自己的生命
第11章 正确认识网络，远离网络成瘾
11．1 网络成瘾综合征
11．2 网络成瘾的成因
第12章 常见的学习心理困扰与调适
12．1 学习动机缺乏
12．2 学习动机过强
12．3 学习疲劳
12．4 记忆力减退
12．5 注意力不集中
12．6 习得性无助
12．7 考试焦虑
第13章 向不良诱惑说“不
13．1 物质滥用害处多
13．2 网络是把双刃剑
13．3 远离不良诱惑
13．4 知识小链接
第14章 职业心理
14．1 从心理学角度看职业
14．2 职业心理
14．3 让我们为成为”准职业人“而努力
14．4 积极准备，理性求职
14．5 适应职业，应对压力
第15章 择业心理问题
15．1 直面择业问题
15．2 择业心理面面观
15．3 典型案例及分析
15．4 解决择业心理问题的基本原则
15．5 面对择业心理问题我们怎么办
展开全部
心理健康教育 节选
《心理健康教育/职业教育“十三五”规划教材·基础课系列》： 3.3 克服中职学生厌学情绪的对策3. 3.1 解放思想，转变观忿，树立新的职业教育理念 要从根本上解决中职学生厌学情绪问题，首先要解决中职学校的办学理念和教师的观念问题。学校的办学理念要以培养合格的生产一线优秀技术工人为目标。教师更要解放思想，更新理念，从传统的教学模式中彻底解脱出来，适应新的形势、新的学生。作为中职学校的教师，只有彻底转变传统的教学观念，树立新的教学理念，才能主动适应学生，积极改进教学内容和教学方法，引导和帮助学生克服厌学情绪，培养和激发学生的学习兴趣，使他们在职业学校学到知识、学到技术、学会做人、学会做事，将来成为对国家和社会有用的人。 3.3.2 坚持以人为市，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用 在学校，学生是学习的主体，教师是教学的主导，如果主体不学、厌学，教师的主导作用就很难发挥。作为中职学校的教师，要坚持以人为本的思想，充分发挥教师在教学中的主导作用，多关心、爱护学生，引导学生树立正确的世界观、人生观。中职学生的厌学原因固然是多方面的，但与他们没有确立自己的人生目标有直接关系，对来中职学校学什么，怎么学都不大清楚。这就要求我们的教师要有针对性地对学生进行世界观和人生观的教育。一方面要使学生认识到，随着社会不断的进步，人才的竞争会越来越激烈；另一方面帮助他们正确地分析当前社会的用人标准，克服自卑心理，使学生认识到，随着经济的发展，社会上仍需要大量有技能的专业人才，使其端正学习态度，打消消极思想，克服厌学情绪。众所周知，教师是学生学习的领路人，只有教师与学生产生了共鸣，才能使教学顺利进行。这就需要教师不断更新教育观念，主动采取一些应对策略，改进教材、教法，教给他们学习方法和学习技巧，即“教会学生怎样学习”，使学生由“不学”到“想学”，由“厌学”到“愿学”，成为积极好学、追求进步的好学生。 3.3.3改革课程设置，突出实训实用 1）加大教育投入，提高办学质量 职业教育的特色是技能教育，而技能教育离不开技术和设备，否则难以保证学生掌握相应的知识和技能。*近几年，许多学校办学规模不断扩大，专业设置不断增多，但教学设施并没有和办学规模、专业设置同步增长，以至许多学校必要的教学设备、实习设备缺乏。调查显示，学生对教学设备的满意度并不高，只有68. 8%的学生认为满意，54. 6%的学生认为学校的教学设备一般，学校应增加相应的专业实验室建设和实践基地建设，保证必要的实训条件，给学生创造一个与职业相关的浓厚的技术操作氛围，让学生在仿真的职业环境中主动操作，逐渐熟悉本专业的主要设备和工具。 2）增加实训课的比例，改革教材，创建真实的教学环境 针对中职生的特点和中等职业学校的培养目标，改革教材，降低理论课的难度，突出教材的实用性、指导性、启发性和生活性，激发学生的学习兴趣。多开设实用的课程，提高实训课的比例，让学生多做少听，在“做”中学。改革传统的以教师为主的教学方式，采用讲授、研讨会、个案分析、实验、工场实习、实地考察、习题习作等多种形式。为学生们创设一种近似真实的教学环境，使理论学习*大限度地与实际操作相结合，学以致用。 3）加强校企合作 与企业建立紧密型的合作关系是职业教育生存与发展的前提。校企合作首先可以解决学生实习和实训的问题。其次，拓宽就业门路，为学生开拓广阔的就业空间，解决学生就业难的问题，让学生树立在中职读书的信心。第三，校企合作可以取长补短，相互促进，能给学生*新、*实用的知识和技能。第四，能与市场紧密联系，按照市场需求设置专业，按照企业的需要合理安排教学环节和教学内容，使教育目标更加明确，教学内容更加准确，从而培养社会需要的职业技术工人。第五，有利于培养学生的职业意识。3.3.4 加强学风建设 1）建立健全激励机制，狠抓校风、学风建设 学校要奖励品学兼优的学生，千方百计地把这些学生推荐到企业就业，广泛宣传发挥示范辐射教育的效果，在学校和班级里开展你追我赶的竞赛活动，经常组织一些学习方法研讨会、学习经验交流会，造就浓厚的学习气氛，推动学生学习的热情。严格学籍管理、考勤制度、成绩统计制度和考场管理制度，为学生营造良好的学习氛围。要充分发挥班主任的管理作用，发挥他们工作的潜能，提高他们的工作水平。 2）提高学生的竞争意识，增强学生的学习动力 学校要把当前我国的劳动就业方针以及严峻的就业形势通过各种方式、方法传达给学生，增强其忧患意识和竞争意识，要让学生知道“就业靠竞争，上岗凭技能”是市场经济固有的法则，没有真才实学会很难立足于社会。中职学生只有调整好心态，增强竞争意识，树立正确的择业观和就业观，才能变学习压力为学习动力。为此，要加强对学生进行“五自教育”：人格自尊、学习自觉、行为自律、生活自理、工作自强，另外，要充分利用丰富多彩的知识技能大赛，以赛促学。此外，多组织学生参加各种技能资格证或职业上岗证的考试，以增强学生的学习动力。 ……
心理健康教育 作者简介
1.简历：吴加军，男，大学本科学历，高级讲师，1998年毕业于西北师范大学幼儿教育专业，1995年加入中国共产党，大学毕业即到金昌市理工中等专业学校工作，主要从事幼儿教育学、幼儿心理学、心理健康教育、职业生涯规划和就业指导等课程的教学和教师培训、学生管理、招生就业等管理工作。金昌市骨干教师、现任学校教务处主任。2.主要科研成果：先后主参与研究的全国教育科学“十一五”规划重点课题《学校文化建设与策划》子课题《学校行为文化策划与构建》并通过国jia级鉴定。主参与研究的全国教育科学“十一五”规划重点课题《中国大成教育实验与研究》子课题《学生心理健康教育研究》并通过国jia级鉴定。主承担研究的2010年甘肃省“十一五”规划课题《学校心理健康教育在学科教学中的渗透研究》和《中职生学习障碍成因及对策研究》并通过省级鉴定。省级课题《中职学生职业精神教育在学科教学中的渗透研究》，正在研究中。
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