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大学生心理成长实用教程

大学生心理成长实用教程

作者:刘宁宁
出版社:北京师范大学出版社出版时间:2017-03-01
开本: 其他 页数: 230
本类榜单:教材销量榜
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大学生心理成长实用教程 版权信息

  • ISBN:9787303240081
  • 条形码:9787303240081 ; 978-7-303-24008-1
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

大学生心理成长实用教程 本书特色

本书是大学生心理健康公共课教材,主要依据大学生、特别是高职学生心理发展特点和需求,立足多年高职院校心理健康课程的教学经验,同时结合教育部心理健康课程相关文件的要求,开发针对大学生、特别是高职学生心理成长的适用教程。全书主要分为十三个章节,具体为大学生心理健康概论、自我意识、情绪管理、认识人格,人际交往、爱情心理、压力和挫折、心理咨询、校园常见心理疾病的鉴别以及生命教育等。本书从实际的心理健康课程建设经验入手,探索符合高职特色的心理健康课程建设之路,为大学生提供符合自身特点和需求的教材,为高等教育的心理健康课程建设体系增添新的探索途径。

大学生心理成长实用教程 内容简介

本书是大学生心理健康公共课教材,主要依据大学生、特别是高职学生心理发展特点和需求,立足多年高职院校心理健康课程的教学经验,同时结合教育部心理健康课程相关文件的要求,开发针对大学生、特别是高职学生心理成长的适用教程。全书主要分为十三个章节,具体为大学生心理健康概论、自我意识、情绪管理、认识人格,人际交往、爱情心理、压力和挫折、心理咨询、校园常见心理疾病的鉴别以及生命教育等。本书从实际的心理健康课程建设经验入手,探索符合高职特色的心理健康课程建设之路,为大学生提供符合自身特点和需求的教材,为高等教育的心理健康课程建设体系增添新的探索途径。

大学生心理成长实用教程 目录

**章 大学生活 自我评估 成长故事 **节 你的生活目标是什么 第二节 你的大学目标是什么 第二章 寻找自我 自我评估 成长故事 **节 我是一个怎样的人 第二节 青春期的课题同一性 第三节 自尊:我有多喜欢自己 第三章 走进情绪 自我评估 成长故事 **节 什么是情绪 第二节 情商是什么 第四章 看透人格 自我评估 成长故事 **节 人格是什么 第二节 探索人格 第五章 沟通的艺术看人人里 自我评估 成长故事 **节 我们为什么要沟通 第二节 我们如何沟通 第六章 沟通的艺术看人之问 自我评估 成长故事 **节 人际关系的建立 第二节 人际关系的演变模式 第三节 人际关系的冲突管理 第四节 人际关系中的自我评价自尊 第七章 与你谈情发现爱情 自我评估 成长故事 **节 你对爱情的定义 第二节 爱情的发展模式 第三节 爱情的心理学理论 第四节 爱的能力 第八章 与你说爱学习爱情 自我评估 成长故事 **节 读懂爱情的语言 第二节 恋爱中的男人和女人 第三节 发现性别角色的力量 第四节 学会喜爱和欣赏我们自己 第九章 感受压力 自我评估 成长故事 **节 什么是压力 第二节 压力与健康 第三节 压力的应对方式 第十章 穿越挫折 自我评估 成长故事 **节 什么是挫折 第二节 挫折反应特点 第三节 网络世界寻找另一个自己 第十一章 理解心理障碍 自我评估 成长故事 **节 什么是心理障碍 第二节 常见的心理障碍 第十二章 寻求心理帮助 自我评估 成长故事 **节 考虑咨询前 第二节 接受咨询中 第三节 完成咨询后 第十三章 珍爱生命 自我评估 成长故事 **节 生命的故事 第二节 尊重生命 参考文献
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大学生心理成长实用教程 作者简介

刘宁宁 心理学心理咨询方向硕士,浙江育英职业技术学院心理辅导中心主任,讲师,国家二级心理咨询师,中国心理学会临床心理学注册心理师,专注于心理健康课程及心理咨询研究,主持和参加浙江省教育厅和高职类各项课题,在多篇杂志上发表相应文章。

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