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大学生心理成长实用教程 版权信息
- ISBN：9787303240081
- 条形码：9787303240081 ; 978-7-303-24008-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学生心理成长实用教程 本书特色
本书是大学生心理健康公共课教材，主要依据大学生、特别是高职学生心理发展特点和需求，立足多年高职院校心理健康课程的教学经验，同时结合教育部心理健康课程相关文件的要求，开发针对大学生、特别是高职学生心理成长的适用教程。全书主要分为十三个章节，具体为大学生心理健康概论、自我意识、情绪管理、认识人格，人际交往、爱情心理、压力和挫折、心理咨询、校园常见心理疾病的鉴别以及生命教育等。本书从实际的心理健康课程建设经验入手，探索符合高职特色的心理健康课程建设之路，为大学生提供符合自身特点和需求的教材，为高等教育的心理健康课程建设体系增添新的探索途径。
大学生心理成长实用教程 内容简介
本书是大学生心理健康公共课教材，主要依据大学生、特别是高职学生心理发展特点和需求，立足多年高职院校心理健康课程的教学经验，同时结合教育部心理健康课程相关文件的要求，开发针对大学生、特别是高职学生心理成长的适用教程。全书主要分为十三个章节，具体为大学生心理健康概论、自我意识、情绪管理、认识人格，人际交往、爱情心理、压力和挫折、心理咨询、校园常见心理疾病的鉴别以及生命教育等。本书从实际的心理健康课程建设经验入手，探索符合高职特色的心理健康课程建设之路，为大学生提供符合自身特点和需求的教材，为高等教育的心理健康课程建设体系增添新的探索途径。
大学生心理成长实用教程 目录
**章 大学生活
自我评估
成长故事
**节 你的生活目标是什么
第二节 你的大学目标是什么
第二章 寻找自我
自我评估
成长故事
**节 我是一个怎样的人
第二节 青春期的课题同一性
第三节 自尊：我有多喜欢自己
第三章 走进情绪
自我评估
成长故事
**节 什么是情绪
第二节 情商是什么
第四章 看透人格
自我评估
成长故事
**节 人格是什么
第二节 探索人格
第五章 沟通的艺术看人人里
自我评估
成长故事
**节 我们为什么要沟通
第二节 我们如何沟通
第六章 沟通的艺术看人之问
自我评估
成长故事
**节 人际关系的建立
第二节 人际关系的演变模式
第三节 人际关系的冲突管理
第四节 人际关系中的自我评价自尊
第七章 与你谈情发现爱情
自我评估
成长故事
**节 你对爱情的定义
第二节 爱情的发展模式
第三节 爱情的心理学理论
第四节 爱的能力
第八章 与你说爱学习爱情
自我评估
成长故事
**节 读懂爱情的语言
第二节 恋爱中的男人和女人
第三节 发现性别角色的力量
第四节 学会喜爱和欣赏我们自己
第九章 感受压力
自我评估
成长故事
**节 什么是压力
第二节 压力与健康
第三节 压力的应对方式
第十章 穿越挫折
自我评估
成长故事
**节 什么是挫折
第二节 挫折反应特点
第三节 网络世界寻找另一个自己
第十一章 理解心理障碍
自我评估
成长故事
**节 什么是心理障碍
第二节 常见的心理障碍
第十二章 寻求心理帮助
自我评估
成长故事
**节 考虑咨询前
第二节 接受咨询中
第三节 完成咨询后
第十三章 珍爱生命
自我评估
成长故事
**节 生命的故事
第二节 尊重生命
参考文献
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大学生心理成长实用教程 作者简介
刘宁宁 心理学心理咨询方向硕士，浙江育英职业技术学院心理辅导中心主任，讲师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床心理学注册心理师，专注于心理健康课程及心理咨询研究，主持和参加浙江省教育厅和高职类各项课题，在多篇杂志上发表相应文章。
