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游泳运动教程 版权信息
- ISBN：9787564414054
- 条形码：9787564414054 ; 978-7-5644-1405-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
游泳运动教程 内容简介
《游泳运动教程/高等教育体育学精品教材》参考了近几年国内外游泳运动在理论、技术、教学与训练、竞赛与科研等方面的新成果。根据学校体育健康课程改革的精神和方向，结合游泳普修课程的特点，在章节结构和内容上进行了调整和删节，使其更加符合培养目标的需要。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课，也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习，使学生体验水上运动的乐趣，认识水上运动的特性、特点、功能和价值，掌握水上运动的基本知识、技术和技能，提高水上运动的能力，增强适应自然的能力。
游泳运动教程 目录
**章 游泳概述
**节 游泳的作用和功能
第二节 游泳的分类
第三节 游泳运动管理机构
第四节 游泳前的准备
第二章 流体力学与游泳技术
**节 水环境特点与阻力
第二节 游泳的推进力
第三节 高效游泳技术的总体特征
第三章 蛙泳技术
**节 蛙泳起源与技术发展趋势
第二节 平式蛙泳与波浪式蛙泳技术特点分析
第三节 蛙泳身体姿势和腿部技术
第四节 蛙泳手臂划水技术
第五节 蛙泳配合技术
第四章 自由泳技术
**节 自由泳起源与技术发展趋势
第二节 自由泳身体姿势与腿部技术
第三节 自由泳手臂划水技术
第四节 自由泳配合技术
第五章 仰泳技术
**节 仰泳起源与技术发展趋势
第二节 仰泳身体姿势和腿部技术
第三节 仰泳手臂划水技术
第四节 仰泳配合技术
第六章 蝶泳技术
**节 蝶泳起源和技术发展趋势
第二节 蝶泳身体姿势和腿部技术
第三节 蝶泳手臂划水技术
第四节 蝶泳配合技术
第七章 出发技术
**节 出发台出发
第二节 仰泳出发
第三节 接力出发
第八章 转身技术
**节 蛙泳和蝶泳转身
第二节 自由泳转身
第三节 仰泳转身
第四节 混合泳转身
第九章 水上救生
**节 游泳救生的基本技术
第二节 间接赴救
第三节 直接赴救
第四节 心肺复苏
第十章 游泳教学理论与方法
**节 游泳教学的特点
第二节 游泳教学和技能学习的过程
第三节 游泳教学的原则
第四节 游泳教学的基本方法
第五节 不同类型教学组织案例分析
第十一章 不同泳姿教学步骤和方法
**节 熟悉水性教学步骤和方法
第二节 蛙泳教学步骤和方法
第三节 自由泳教学步骤和方法
第四节 仰泳教学步骤和方法
第五节 蝶泳教学步骤和方法
第六节 出发和转身教学步骤和方法
第十二章 高水平游泳训练基本理论
**节 竞技游泳训练原则
第二节 游泳训练的主要内容
第三节 游泳训练的主要方法和手段
第四节 游泳运动员陆上训练手段简介
第五节 游泳训练计划的制定
第十三章 游泳竞赛组织与裁判法
**节 场馆运行模式与竞赛组织
第二节 游泳竞赛的组织流程
第三节 游泳比赛裁判员整体布局及裁判组间配合
第十四章 水中其他项目介绍
**节 水球
第二节 跳水
第三节 花样游泳
第四节 公开水域游泳
第五节 水中健身
第六节 铁人三项
第十五章 游泳专项本科学生科研特点与方法
**节 游泳专项论文选题指南
第二节 游泳专项论文常用科研方法及注意事项
第十六章 游泳常用术语英语表达法
**节 游泳技术
第二节 游泳教学
第三节 游泳训练
第四节 竞赛裁判
**节 游泳的作用和功能
第二节 游泳的分类
第三节 游泳运动管理机构
第四节 游泳前的准备
第二章 流体力学与游泳技术
**节 水环境特点与阻力
第二节 游泳的推进力
第三节 高效游泳技术的总体特征
第三章 蛙泳技术
**节 蛙泳起源与技术发展趋势
第二节 平式蛙泳与波浪式蛙泳技术特点分析
第三节 蛙泳身体姿势和腿部技术
第四节 蛙泳手臂划水技术
第五节 蛙泳配合技术
第四章 自由泳技术
**节 自由泳起源与技术发展趋势
第二节 自由泳身体姿势与腿部技术
第三节 自由泳手臂划水技术
第四节 自由泳配合技术
第五章 仰泳技术
**节 仰泳起源与技术发展趋势
第二节 仰泳身体姿势和腿部技术
第三节 仰泳手臂划水技术
第四节 仰泳配合技术
第六章 蝶泳技术
**节 蝶泳起源和技术发展趋势
第二节 蝶泳身体姿势和腿部技术
第三节 蝶泳手臂划水技术
第四节 蝶泳配合技术
第七章 出发技术
**节 出发台出发
第二节 仰泳出发
第三节 接力出发
第八章 转身技术
**节 蛙泳和蝶泳转身
第二节 自由泳转身
第三节 仰泳转身
第四节 混合泳转身
第九章 水上救生
**节 游泳救生的基本技术
第二节 间接赴救
第三节 直接赴救
第四节 心肺复苏
第十章 游泳教学理论与方法
**节 游泳教学的特点
第二节 游泳教学和技能学习的过程
第三节 游泳教学的原则
第四节 游泳教学的基本方法
第五节 不同类型教学组织案例分析
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**节 熟悉水性教学步骤和方法
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第五节 蝶泳教学步骤和方法
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