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三人篮球

作者：申甫

出版社：人民体育出版社出版时间：2018-06-01

开本： 16开 页数： 209

本类榜单：体育/运动销量榜

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版权信息
内容简介
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三人篮球版权信息

ISBN：9787500953548
条形码：9787500953548 ; 978-7-5009-5354-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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篮球

三人篮球内容简介

　　在撰写过程中，《三人篮球》力求系统性和实用性相统一，强调知识性和运用性相一致。本着简明扼要、通俗易懂、注重实用的原则，着力体现内容的独立性与整体性、理论性与实践性相结合的特点。**章介绍了3×3篮球运动的起源与发展；第二章和第三章对3x3篮球运动的技、战术进行了重点论述，编写了新的技术和战术训练方法；第四章对3×3篮球运动的体能训练与心理训练进行了介绍，说明体能训练和心理训练不仅是运动的基础，也是提高训练成绩的保障；第五章讲述了3x3篮球运动中常见的运动损伤和处理方法；第六章介绍了3x3篮球竞赛组织、规则与裁判法，其中对如何组织3×3篮球比赛、EventMarker积分系统和3×3篮球规则进行了重点翔实的解释。

三人篮球目录

**章 3×3篮球概述
**节 3×3篮球运动的起源与发展
第二节 3×3篮球运动的特征与价值规律
第三节世界3×3篮球运动发展现状

第二章 3×3篮球技术教学与训练
**节 3×3篮球技术概述
第二节 3×3篮球攻防共有技术
第三节 3×3篮球进攻技术
第四节 3×3篮球防守技术
第五节 3×3篮球攻守转换技术

第三章 3×3篮球战术教学与训练
**节 3×3篮球战术概述
第二节 3×3篮球进攻战术
第三节 3×3篮球防守战术

第四章 3×3篮球运动员体能与心理训练
**节 3×3篮球运动员体能训练
第二节 3×3篮球运动员心理训练

第五章 3×3篮球运动常见损伤的处理、治疗、预防及康复训练
**节 3×3篮球运动常见损伤原因
第二节 3×3篮球运动常见损伤的处理和治疗方法
第三节 3×3篮球运动常见损伤的预防及康复训练

第六章 3×3篮球竞赛组织、竞赛方式和方法
**节 3×3篮球的竞赛组织
第二节 3×3篮球的竞赛方式和方法

附一 3×3篮球竞赛规则
附二中国三对三篮球联赛比赛记录表

参考文献

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