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积极与幸福心理学/宁维卫 版权信息
- ISBN：9787030578860
- 条形码：9787030578860 ; 978-7-03-057886-0
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
积极与幸福心理学/宁维卫 本书特色
个人奋斗的*终目的在于获得幸福，但对于很多人而言，幸福似乎可望而不可即。其实幸福离我们很“近”，只要我们学会改变，树立正确的幸福观念。本书将帮助每一个寻求幸福的人，在面临压力时，学会调整心态，找准自己的人生坐标，确立积极自信的生活态度，充分挖掘心理潜力，改善社会适应能力，从而实现积极的人生价值。
积极与幸福心理学/宁维卫 内容简介
个人奋斗的很终目的在于获得幸福，但对于很多人而言，幸福似乎可望而不可即。其实幸福离我们很“近”，只要我们学会改变，树立正确的幸福观念。本书将帮助每一个寻求幸福的人，在面临压力时，学会调整心态，找准自己的人生坐标，确立积极自信的生活态度，充分挖掘心理潜力，改善社会适应能力，从而实现积极的人生价值。
积极与幸福心理学/宁维卫 目录
**章 幸福在于心态
**节 幸福是一种观念
第二节 每个人都能把握自己的幸福
第三节 善爱我，感悟生命的价值
第二章 成就*好的自我
**节 认识自我
第二节 提升自我
第三节 完善自我
第三章 确立积极的人生目标
**节 确立积极目标
第二节 化人生压力为目标动力
第三节 激励自我实现目标
第四章 激发创新潜能
**节 激发创新思维
第二节 培养创新精神
第三节 打造创新团队
第五章 构建积极的人际关系
**节 积极人际关系是成才的助力器
第二节 积极人际关系的障碍
第三节 提升交往能力增进人际关系
第六章 提升生命的价值
**节 在学习实践中提升生命价值
第二节 在家庭生活中提升生命价值
第三节 在社会发展中提升生命价值
参考文献
展开全部
积极与幸福心理学/宁维卫 作者简介
宁维卫，西南交通大学心理研究与咨询中心教授，国务院妇儿工委办公室“儿童工作国家智库专家”，教育部全国高校心理健康教育与咨询示范中心负责人，教育部全国高等学校心理健康教育专家委员会副秘书长，教育部心理学科类高校教学指导委员会委员，四川省哲学社会科学重点研究基地（四川心理健康教育研究中心）主任，四川省学术和技术带头人，四川省教学名师，四川省心理健康教育研宄会会长，四川省灾后恢复重建专家组服务团成员，四川省人民政府妇女儿童工作委员会办公室聘“四川省儿童工作资源中心专家”，四川省哲学社会科学普及基地（心理研究与咨询普及基地）负责人，成都市科普基地（西南交通大学心理研究与咨询中心）负责人。 主持国家视频公开课《灾难教育心理学》，国家级精品课、国家精品资源共亨课《青年心理学》，国家精品在线开放课程《当代青年心理学（一）认识青年篇、（二）青年身心发展篇、（三）青年自我认识篇》：主持中国大学MOOC《走进心理学》《探索心理学》。
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