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研究生/本科/专科教材

大学生心理健康与积极成长

作者：李旭

出版社：重庆大学出版社出版时间：2018-06-01

开本： 26cm 页数： 220页

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

大学生心理健康与积极成长版权信息

ISBN：9787568909563
条形码：9787568909563 ; 978-7-5689-0956-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
教材
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研究生/本科/专科教材

大学生心理健康与积极成长本书特色

　　《大学生心理健康与积极成长》围绕大学生心理健康教育的主题展开，既有理论知识又有实践方法，而且在引用大量研究成果的基础上提出自己的观点，具有较强的系统性和实用性。
　　一方面，《大学生心理健康与积极成长》体系涉及大学生学习、生活、成长发展的各个方面，各部分内容环环相扣，体系完整，内容丰富。内容涉及心理健康、心理咨询、自我意识、健康人格、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、压力与应对等多个模块，不仅探讨心理困扰成因，更聚焦如何优化心理素质，促进大学生积极成长。另一方面，《大学生心理健康与积极成长》各章既有心理学的基本知识，又注重结合大学生实际。
　　《大学生心理健康与积极成长》引用了生活中大量的事例，在讲解理论的同时与具体事例相结合，使人感到有理有据。每章都配以案例导读、案例分析、课堂练习、自我测试、知识延伸等，通过多种互动方式切入学生实际，促进学生的讨论与思考，解决学生实际问题，促进大学生把心理健康知识融入自己的成长实践。

大学生心理健康与积极成长内容简介

本书分为两个大的板块, 一个是从自身的心理认识开始, 来把握自我的了解, 具体涉及心理健康及心理健康导论、大学生心理咨询的特点及方法、大学生自我意识的偏差及调适、大学生人格发展的特点及调适。第二大块是结合实际生活讲述大学生的心理调适及积极成长, 涉及学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性、压力管理与挫折应对。

大学生心理健康与积极成长目录

**篇走进心理，认识自我
**章大学生心哩健藏导论
**节心理与心理健康概述
第二节大学生心理健康
熹二章大学生心理咨询
**节心理咨询概述
第二节心理咨询的理论与技术
第三章大学生自我意识
**节自我意识概述
第二节大学生自我意识的偏差及调适
第四章大学生人格发展
**节人格概述
第二节大学生人格的完善
第三节常见的人格障碍及调适

第二篇自我调适，积极成长
案五章大学生学习心理
**节学习概述
第二节大学生常见学习心理问题及调适
第三节大学生学习能力的培养及潜能激发
第六章大学生情绪管理
**节情绪概述
第二节大学生常见的情绪困扰与调适
第三节自杀的预防与生命意义的探索
第七章大学生人际交往
**节人际交往概述
第二节大学生常见的人际交往问题
第三节大学生良好人际关系的形成
第八章大学生恋爱与性心理
**节恋爱与性心理概述
第二节大学生恋爱心理
第三节大学生性心理
第九章大学生压力管理与挫折应对
**节压力与挫折概述
第二节大学生压力与挫折的心理调适

参考文献

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