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行为心理学:肢体语言和行为习惯的深度心理解读 版权信息
- ISBN：9787511375360
- 条形码：9787511375360 ; 978-7-5113-7536-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
行为心理学:肢体语言和行为习惯的深度心理解读 本书特色
墨非编著的这本《行为心理学》是行为心理学研究成果的简明指导读本。全书共分为八章，从人的行为表象、言谈说话、行为举止、兴趣爱好、浮夸行为等对角度入手，挖掘隐藏在人们各种行为背后的真实心理，并结合大量生动具体的事例，进行深入浅出，系统全面地剖析。
行为心理学:肢体语言和行为习惯的深度心理解读 内容简介
本书旨在引导人们通过感知他人动作、体态、服饰、目光等“身体语言”暗藏的玄机, 达到洞察他人内心之目的。阅读本书, 既可避免误解他人, 还能准确领悟他人意图, 走进他人内心。
行为心理学:肢体语言和行为习惯的深度心理解读 目录
**章 行为总被表象所迷惑
01 羊群效应：从众会使你误入歧途
02 鸟笼逻辑：你是如何被外界所“塑造”的
03 罗伯特定理：*大的敌人是你自己
04 酝酿效应：百思不得其解的问题，不妨暂时放一放
05 晕轮效应：光环只是一种表象
06 跳蚤效应：别让思维的局限性限制了你的人生高度
07 泡菜效应：你是如何被他人所“影响”的
08 定势效应：人很容易被之前的“经验”所驱使
09 互悦机制：喜欢是可以互相传染的
10 非理性定律：理性地看待非理性
11 虚假同感偏差：别以己之心，度他人之腹
12 权威效应：无处不在的“观念”侵入
13 安慰剂效应：“自欺”的次数多了，你也就当真了
14 韦奇定律：别轻易让人动摇你的意志
第二章 行为心理规律
01 罗森塔尔效应：积极暗示能激发人的潜能
02 超限效应：凡事要把握“度”，否则便“适得其反”
03 德西效应：不当的激励会收到“适得其反”的效果
04 增减效应：让你的批评“入耳”，更“入心”
05 暗示效应：给人生种一颗“力量”的种子
06 投射效应：别戴着“有色眼镜”看人
07 惯性定律：卓越不是一种行为，而是一种习惯
08 100-1=0定律：不拘小节，难成大事
09 马蝇效应：“驯服”自己的惰性基因
10 竞争优势效应：人人都希望自己比别人强
11 韦特莱法则：要有惊人之举，先要有超人之想
12 自制力定律：人一旦失去了自制力，便容易误入歧途
第三章 浮夸行为之下。不为人知的心理真相
01 墨镜装出的不只是酷，更掩盖了脆弱与无助
02 女人“浓妆艳抹”背后的隐秘心绪
03 在扶梯上仍行色匆匆，是何种心理在作祟
04 “挑剔型个性”背后隐藏的心理真相
05 满身名牌，虚荣背后隐藏的可悲心理
06 齐全的生活装备，难道只为换来心理的安全
07 沉迷于收藏，背后那些不为人知的心理原因
08 放肆地大笑，内心是否真的坦然
09 平时越安静，酒后也就越“疯癫”吗
10 喋喋不休满嘴废话，是话痨还是心病
11 路怒症是道德问题，还是心理问题
12 大尺度着装是在向谁“宣战”
13 失恋后只有指责前任，才能让自己好受吗
14 谦虚不争是淡泊，还是胆怯
15 越自恋就越自卑，越自卑就越不安
16 事到临头不务正业，是淡定还是逃避
第四章 怪诞行为之下的“心理密码”
01 不经意间的抖腿，抖落了满心秘密
02 爱吸烟是烟瘾难戒，还是心瘾难戒
03 说话捂嘴是有所欺瞒的表现吗
04 谈话之时小动作频频，看似开怀却并不走心
05 挠头不仅是因为害羞，更是想要博取眼球
06 填满的是肚子，填不满的是空虚寂寞的内心
07 不爱出门的人一定患有自闭症吗
08 在桌子上摆满东西显示着什么
09 发呆时总爱咬东西，是欲求不满的体现吗
10 朋友圈刷不停，是寂寞还是强迫
11 反复检查的行为一定是强迫症吗
12 洁癖：世界并非肮脏，内心偏偏惊惶
13 点赞行为背后隐藏着怎样的心理
14 靠边坐是畏惧的心态，还是防御的姿态
第五章 兴趣爱好背后折射出的心理
01 毛绒玩具为何让人忍不住就想抚摸
02 单曲循环，执着的偏好是如何养成的
03 养的是宠物，被安抚的却是自己
04 男人爱的是车，还是掌控一切的自由
05 成人也爱动漫：只愿栖身于完美的世界
06 “要我还是要游戏”为何会令男生为难
07 垂钓不止是淡雅的羡鱼情，更有挑战与争胜心
08 爱自拍是心理疾病，还是正常需求
09 喜好文玩：雅致背后，内心是否同样悠然
10 心理问题也会导致五音不全吗
11 跟风模仿别人，能否让自己更加完美
12 女孩子逛街购物时，为何总是不觉得累
13 拿自己开涮，其实是对别人的试探
14 健身狂人对自己的身体更加自信吗
第六章 举止掩盖一切，却又暴露一切
01 抢着买单，就能买到面子和自尊吗
02 说话时吐舌头暴露着什么讯息
03 爱插嘴是情商低，还是心理问题
04 背后说人看似不妥，却是正常的心理需求
05 自言自语说不停，压力也消弭于无形
06 突然整理仪容，意味着将要发起“进攻”
07 交叉紧抱着双臂，是防御心理的体现
08 有泪不轻弹才是真伤心，更是心理障碍
09 无法抉择，只因不敢承担责任
10 装嫩是心理幼稚，还是恋旧
11 喜欢劝酒：醉不醉无所谓，服不服才重要
12 伤心时的大笑是无所谓，还是想要保护自己
13 交谈时鼻子变化，是言不由衷的证明
14 谈话时歪着头，是迎合也是顺从
第七章 听懂“话外音”，方知“话中意”
01 “随便”两字看似尊重，其实却是一种漠视
02 说“绝对”是心里有数，还是根本没谱
03 说话留有余地，是为了避免问责
04 旁征博引不是知识渊博，而是心虚的体现
05 说“我没事”的人，心里可能事儿更多
06 否定是因为怀疑，还是想彰显自我
07 悲观的言辞下，藏有不甘的心
08 越是闲时说忙，越是心中恐慌
09 道歉并不代表服软，只是不想让人难堪
10 看似对别人刻薄，其实却是不肯放过自己
11 泄露秘密是为了交心，也是为了交换信息
12 “我是为你好”，不代表真的就好
13 直呼姓名看似冒失，却是刻意拉近关系的表现
第八章 职场中，那些不经意的行为透出的“小心思”
01 袖手旁观的冷漠之下，隐藏着对自己的怀疑
02 过于小心谨慎，可能是神经质的体现
03 跳槽未必是工作环境不好，或许是人不够优秀
04 拒绝不果断，别人就会有机可乘
05 敢于踏入对方的“主场”，谈判就等于成功了一半
06 以退为进的策略，能使对手猝不及防
07 职场拖延症：懒惰之余也有恐惧
08 反对的声音，对上司而言同样重要
09 保持沉默，反而使上司更加不满
01 羊群效应：从众会使你误入歧途
02 鸟笼逻辑：你是如何被外界所“塑造”的
03 罗伯特定理：*大的敌人是你自己
04 酝酿效应：百思不得其解的问题，不妨暂时放一放
05 晕轮效应：光环只是一种表象
06 跳蚤效应：别让思维的局限性限制了你的人生高度
07 泡菜效应：你是如何被他人所“影响”的
08 定势效应：人很容易被之前的“经验”所驱使
09 互悦机制：喜欢是可以互相传染的
10 非理性定律：理性地看待非理性
11 虚假同感偏差：别以己之心，度他人之腹
12 权威效应：无处不在的“观念”侵入
13 安慰剂效应：“自欺”的次数多了，你也就当真了
14 韦奇定律：别轻易让人动摇你的意志
第二章 行为心理规律
01 罗森塔尔效应：积极暗示能激发人的潜能
02 超限效应：凡事要把握“度”，否则便“适得其反”
03 德西效应：不当的激励会收到“适得其反”的效果
04 增减效应：让你的批评“入耳”，更“入心”
05 暗示效应：给人生种一颗“力量”的种子
06 投射效应：别戴着“有色眼镜”看人
07 惯性定律：卓越不是一种行为，而是一种习惯
08 100-1=0定律：不拘小节，难成大事
09 马蝇效应：“驯服”自己的惰性基因
10 竞争优势效应：人人都希望自己比别人强
11 韦特莱法则：要有惊人之举，先要有超人之想
12 自制力定律：人一旦失去了自制力，便容易误入歧途
第三章 浮夸行为之下。不为人知的心理真相
01 墨镜装出的不只是酷，更掩盖了脆弱与无助
02 女人“浓妆艳抹”背后的隐秘心绪
03 在扶梯上仍行色匆匆，是何种心理在作祟
04 “挑剔型个性”背后隐藏的心理真相
05 满身名牌，虚荣背后隐藏的可悲心理
06 齐全的生活装备，难道只为换来心理的安全
07 沉迷于收藏，背后那些不为人知的心理原因
08 放肆地大笑，内心是否真的坦然
09 平时越安静，酒后也就越“疯癫”吗
10 喋喋不休满嘴废话，是话痨还是心病
11 路怒症是道德问题，还是心理问题
12 大尺度着装是在向谁“宣战”
13 失恋后只有指责前任，才能让自己好受吗
14 谦虚不争是淡泊，还是胆怯
15 越自恋就越自卑，越自卑就越不安
16 事到临头不务正业，是淡定还是逃避
第四章 怪诞行为之下的“心理密码”
01 不经意间的抖腿，抖落了满心秘密
02 爱吸烟是烟瘾难戒，还是心瘾难戒
03 说话捂嘴是有所欺瞒的表现吗
04 谈话之时小动作频频，看似开怀却并不走心
05 挠头不仅是因为害羞，更是想要博取眼球
06 填满的是肚子，填不满的是空虚寂寞的内心
07 不爱出门的人一定患有自闭症吗
08 在桌子上摆满东西显示着什么
09 发呆时总爱咬东西，是欲求不满的体现吗
10 朋友圈刷不停，是寂寞还是强迫
11 反复检查的行为一定是强迫症吗
12 洁癖：世界并非肮脏，内心偏偏惊惶
13 点赞行为背后隐藏着怎样的心理
14 靠边坐是畏惧的心态，还是防御的姿态
第五章 兴趣爱好背后折射出的心理
01 毛绒玩具为何让人忍不住就想抚摸
02 单曲循环，执着的偏好是如何养成的
03 养的是宠物，被安抚的却是自己
04 男人爱的是车，还是掌控一切的自由
05 成人也爱动漫：只愿栖身于完美的世界
06 “要我还是要游戏”为何会令男生为难
07 垂钓不止是淡雅的羡鱼情，更有挑战与争胜心
08 爱自拍是心理疾病，还是正常需求
09 喜好文玩：雅致背后，内心是否同样悠然
10 心理问题也会导致五音不全吗
11 跟风模仿别人，能否让自己更加完美
12 女孩子逛街购物时，为何总是不觉得累
13 拿自己开涮，其实是对别人的试探
14 健身狂人对自己的身体更加自信吗
第六章 举止掩盖一切，却又暴露一切
01 抢着买单，就能买到面子和自尊吗
02 说话时吐舌头暴露着什么讯息
03 爱插嘴是情商低，还是心理问题
04 背后说人看似不妥，却是正常的心理需求
05 自言自语说不停，压力也消弭于无形
06 突然整理仪容，意味着将要发起“进攻”
07 交叉紧抱着双臂，是防御心理的体现
08 有泪不轻弹才是真伤心，更是心理障碍
09 无法抉择，只因不敢承担责任
10 装嫩是心理幼稚，还是恋旧
11 喜欢劝酒：醉不醉无所谓，服不服才重要
12 伤心时的大笑是无所谓，还是想要保护自己
13 交谈时鼻子变化，是言不由衷的证明
14 谈话时歪着头，是迎合也是顺从
第七章 听懂“话外音”，方知“话中意”
01 “随便”两字看似尊重，其实却是一种漠视
02 说“绝对”是心里有数，还是根本没谱
03 说话留有余地，是为了避免问责
04 旁征博引不是知识渊博，而是心虚的体现
05 说“我没事”的人，心里可能事儿更多
06 否定是因为怀疑，还是想彰显自我
07 悲观的言辞下，藏有不甘的心
08 越是闲时说忙，越是心中恐慌
09 道歉并不代表服软，只是不想让人难堪
10 看似对别人刻薄，其实却是不肯放过自己
11 泄露秘密是为了交心，也是为了交换信息
12 “我是为你好”，不代表真的就好
13 直呼姓名看似冒失，却是刻意拉近关系的表现
第八章 职场中，那些不经意的行为透出的“小心思”
01 袖手旁观的冷漠之下，隐藏着对自己的怀疑
02 过于小心谨慎，可能是神经质的体现
03 跳槽未必是工作环境不好，或许是人不够优秀
04 拒绝不果断，别人就会有机可乘
05 敢于踏入对方的“主场”，谈判就等于成功了一半
06 以退为进的策略，能使对手猝不及防
07 职场拖延症：懒惰之余也有恐惧
08 反对的声音，对上司而言同样重要
09 保持沉默，反而使上司更加不满
展开全部
行为心理学:肢体语言和行为习惯的深度心理解读 节选
《行为心理学》： 01 羊群效应：从众会使你误入歧途 根据心理学的理论，人的行为都是受自我认识的“操控”，即你心里想什么，外在就会表现出怎样的举止行为来。但是现实中，我们的认识并非完全受自我左右，而是被外界的一切力量在无形之中“操控”的结果。比如人们的行为总会不自觉地与大众的行为一致，这便是心理学中的“羊群效应”。 羊群效应说的是一个纪律严明的组织，平时很是散乱，总是乱哄哄地左冲右撞，但是只要有一只羊奔走起来，羊群便会盲目地一哄而上，根本不会考虑前方是否会遇到天敌——狼，即便附近有更好的草场它们也不肯停下脚步。这种盲目从众的心理被称为“羊群效应”。 生活中，多数人的行为都会被羊群效应左右。比如大街上突然有一个人抬头看天，人们不知道他看到了什么，但却会纷纷地仰头，随后会有更多的人加入到这个行列，以致后加入的人误以为大家看到了UFO或者是什么百年难遇的奇景，事实上，**个看天的人可能只是在欣赏蔚蓝的天色或是用目光追逐几抹流云而已。羊群效应反映的其实是一种随大流的心理，人们对于不了解、没把握的事情，不喜欢自己单独做决定，而会倾向于选择追随大众的脚步，以为这样做可以提高自己的安全系数，事实上，这种盲从行为往往会把人带入“误区”或“歧途”。比如，一个对文学有着浓厚兴趣的高中生，看到周同的同学都报考了计算机，因为计算机会有良好的就业前景，因而也改考了计算机专业，到学校后却发现自己根本不适合学计算机，于是硬生生地毁了自己的前途；还有一些毕业生在就业时，看到周围的同学都在销售行业就业，而且还赚到了可观的佣金，于是就不考虑自身的实际条件，纷纷入行，*终无功而返…… 一位石油大亨到天堂去参加会议，一进会议室发现已经座无虚席，没有地方落座，于是他灵机一动，喊了一声：“地狱里发现石油了！”这一喊不要紧，天堂里的石油大亨们纷纷向地狱跑去，很快，天堂里就只剩下那位后来者了。此时，这位大亨心想，大家都跑了过去，莫非地狱里真的发现石油了？于是，他也急匆匆地向地狱跑去。 这虽是一则笑话，但却真实地揭示了现实生活中存在的一种现象：从众心理很容易使人的思维变得盲目，盲目则往往又会使人陷入骗局或者遭受失败。 其实，这种“随大流”的现象，在每个人身上都曾经发生过。在现实生活中，很多时候，甚至可以说是大多数时候，人们怎么说、怎么做往往会参照大多数人怎么说、怎么做。比如顺应风俗，追赶时髦，追赶潮流等。人人都有从众心理，这其实是有深层的心理原因的。 在《乌合之众》中，勒庞提出了“群体是盲从的”观点。即指在群体中，个人的才智与个性被削弱，群体往往会表现出冲动、急躁、缺乏长远打算、情绪夸张与单纯、轻信、易受暗示，许多人就是在这样的情况下误入了人生的“歧途”。 “羊群”式的盲从*常见的发生在金融市场，经验不足的投资者很容易一味听信所谓的专家、权威人士以及内部消息，盲目去仿效别人。即便他们获悉的判断和信息是理性的、准确的，如此大的“羊群”涌入，在放大效应和传染效应的作用下，也会打破杠杆的平衡。比如2007年，当华尔街正在遭受金融危机的冲击时，中国股市却冲上6000点，菜贩和清洁工都在谈论基金时，其结果则已昭然若揭。事实上，大机构早已撤场，被套牢的永远是散户。为此，要想做一个聪明的“智者”，就要懂得摆脱从众思维，不做盲目跟风之人，而且懂得在关键时候学会与群体差异化。要知道，很多时候，没有差异往往难得要领，有形而无神，没有差异化，也难以突出个性与品位。伯乐立于万马奔腾之中，要想被发现就要显示出你的与众不同来。 02 鸟笼逻辑：你是如何被外界所“塑造”的 一位心理学家曾与一位叫乔治的朋友打赌说：“如果我给你一个鸟笼，并且挂在你房中，那么你就一定会买一只鸟。” 对于这个事情，乔治并不认同，于是同意打赌，因此心理学家便买了一只非常漂亮的瑞士鸟笼给他，乔治便把鸟笼挂在起居室的桌子旁边，结果可想而知，当人们走进来时就问道：“伙计，你的鸟什么.时候死了呢？”或者有人会说：“乔治，你可真有情调，以前笼子里养的是什么鸟？” 对此，乔治会立刻回答：“我从未养过一只乌。” “那么，你要一只鸟笼干嘛？”几乎所有人都会这么说。 乔治无法解释。 后来，只要有人来乔治的家中，便会问同样的问题，乔治的心情很是糟糕，为了避免人们的询问，乔治干脆就买了一只鸟装进了鸟笼里。 对此，心理学家解释说，去买一只鸟比解释为什么他有一只鸟笼要简便得多啊。人们经常是首先在自己头脑中挂上鸟笼，*后就不得不在鸟笼中放一只鸟。 “有笼必有鸟”的心理图式，导致了人们思维上的定势，也给人的行为以及潜能浩成了禁锢。 ……
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